老年痴呆症证实与维生素D缺乏症有关

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　　有史以来最具说服力的一项研究表明，维生素D缺乏症会增加老年人罹患痴呆症和阿尔茨海默氏病的风险。

　　埃克塞特大学医学院的David医生带领的一个国际研究小组发现，受试者中严重缺乏维生素D的人群罹患痴呆和阿尔茨海默氏病的风险为其他人的2倍。

　　该小组对参与心血管健康研究项目的美国老年人进行了研究。他们发现，适度缺乏维生素D的成年人患有各种痴呆症的风险为53%，而重度缺乏的患病率则上升到%。

　　对阿尔茨海默病的调查也出现了类似结果，即适度缺乏维生素D的人群罹患阿尔茨海默病的风险率为69%，而严重维生素D缺乏的人群患病率则为%。

　　这项研究部分经费由阿尔茨海默症协会资助，其研究成果于年8月6日在美国神经病协会医学杂志《神经病学》上在线发表。研究共纳入名受试者，年龄在65岁以上，且在进入研究时能自主行走并无痴呆症、心血管疾病及中风等症状。在对受试者进行六年的随访期内，对患上阿尔茨海默症和其他痴呆病的人群进行了记录。

　　Llewellyn医生说，“我们希望能够找到低维生素D水平与罹患老年痴呆症和阿尔茨海默氏病风险之间的关联，但结果令人吃惊—实际上，我们发现二者的关联性是我们预期的两倍。”

　　“现阶段需要进行相关临床试验，可通过食用油鱼或服用维生素D补充剂来观察其能否延缓甚至阻止阿尔茨海默症和痴呆症的发作。在早期阶段我们需要保持谨慎态度，且我们的最新研究结果并不能说明低维生素D水平会导致老年痴呆。哪怕只有少数人能够从中受益，考虑到痴呆症的巨大危害和治疗的高昂费用，我们的研究结果也会对这个公共健康问题产生巨大影响，还是非常令人鼓舞的。”

　　该研医院，佛罗里达国际大学，哥伦比亚大学，华盛顿大学，匹兹堡大学和密歇根大学的多名专家共同合作。同时受到阿尔茨海默症协会，MaryKinross慈善信托，JamesTudor基金会，Halpin信托，年龄相关性疾病和健康信托基金，诺曼家族慈善信托基金，和NIHRPenCLAHRC的大力支持。

　　老年痴呆症是我们这个时代面临的巨大挑战之一，全世界共有0.44亿人口受此病困扰，而随着人口迅速老龄化的出现，到年这一数字有望达到3倍以上。全世界约有10亿人维生素D水平低下，因而许多老年人体质可能更差。

　　这是第一个探究维生素D和老年痴呆症患病风险关系的大型研究。根据多学科小组的一位专家建议，研究中对于老年痴呆症的诊断借由影像学等信息进行分析得出。先前的研究确证低维生素D水平的人群更有可能出现认知类疾病，而本研究进一步证实其确实会导致阿尔茨海默症和痴呆症的风险大大增加。

　　人体维生素D的三个主要来源为：皮肤吸收太阳光，多油性鱼类等食物，和维生素类添加剂。老年人皮肤转化太阳光为维D的能力下降，因此机体内维D来源主要依赖其他途径。在许多国家，冬日UVB辐射能力低，不足以转化为体内维生素D。

　　研究还发现在某一界值下，血液内维生素D水平与患痴呆症和阿尔茨海默症的风险成正相关。小组此前曾推测此维生素D水平区域值为25-50nmol/L，而他们的新发现进一步证实维生素D水平在50nmol/L以上时最有利于维持脑健康。

　　阿尔茨海默症协会研发主任Brown医生在谈到这项研究时说：“有关老年痴呆症发病因素的研究是现今健康研究面临的首要任务之一。早期研究表明缺乏阳光维生素增加了阿尔茨海默症的风险，而这项研究发现，如果维生素D水平非常低的话，人群患任何形式的痴呆症的风险都为其他人群的两倍。”

　　“在夏天最热的时候，只需要在沙滩“吸收”15分钟阳光，体内维生素D水平就足以大幅度上升。但是我们还没有足够证据来说明足够的日晒或维D补充剂就能降低痴呆患病风险。维D缺乏症患者体内维D水平上升能否预防痴呆症的发生还有待大规模临床试验来验证。”