维生素D2和维生素D3的区别

维生素D2：麦角骨化醇(Ergocalcifrol)

维生素D3：胆骨化醇(Cholcalcifrol)

中国通用名称将两者统称为维生素D

维生素D类尚有：阿法骨化醇(Alfacalcidol)，骨化二醇，骨化三醇，双氢速甾醇(Dihydrotachystrol)

维生素D2和维生素D3，虽然对治疗人体的佝偻病有相同的效果，但对治疗有些动物的佝偻病则有不同的效力。例如，对鸟类佝偻病的治疗，从鱼肝油中得到的维生素D3比由麦角醇转化来的维生素D2疗效高。

维生素D具有几个不同于其它维生素的特点

(1)它是一种类固醇，其主要作用非常类似于其它的类固醇激素；

(2)当器官(皮肤等)得到足够的紫外线照射后，身体就能贮存可观的维生素D；

(3)它是仅有的已知能转换成激素型的维生素。维生素D与人体钙、磷吸收有关。其主要作用是促进小肠对钙、磷的吸收，保持血液和组织液中钙、磷浓度的恒定。通过促进骨对矿物质的吸收，也直接作用于钙化过程。在肾脏内，维生素D促进对磷的清除维生素还可维持神经系统稳定，正常的心脏活动和血液凝固维生素D还能使组织柠檬酸的水平增高。增加柠檬酸的排泄量。

缺乏症：佝偻症、严重的驻牙、软骨病、老年性骨质疏松症

目前已知的维生素D至少有10种，但最重要的是维生素D2（麦角骨化醇）和维生素D3（胆钙化醛）。维生素D2是由紫外线照射植物中的麦角固醇产生，但在自然界的存量很少。维生素D3则由人体表皮和真皮内含有的7－脱氢胆固醇经日光中紫外线照射转变而成。维生素D2和维生素D3对人体的作用和作用机制完全相同，哺乳动物和人类对两者的利用亦无区别。但D3的生理活性强于D2，故只要经常有日光照射，人体一般不会发生维生素D缺乏症。小儿和老人的需要量增高，还可从乳品和鱼肝油补充。

当维生素D缺乏时，人体吸收钙、磷的能力下降，血中钙、磷水平较低，成骨作用受阻，甚至发生骨盐再溶解——儿童称为佝偻病，成人称为骨软化症。

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