补充维生素的最大好处是这个

很多和我同龄的人问我，你补维生素最大的好处是什么，你补鱼油最大的好处什么？我说其他地方我不跟你攀比了，我现在没有糖尿病，这个有糖尿病，那个有糖尿病，反正我母亲有糖尿病，可能你也是母亲继承来的，父亲继承来的，我们都不谈。

血压我没问题，血脂我没问题，身体各方面机能都没问题。把袖子拉开看看胳膊上有没有老年斑，脸上有没有老年斑，如果没有老年斑，说明你吃的维生素，对你皮肤的保护作用是非常强的。咱们坐在一起吃饭，见面来说，你觉得皮肤好，不长老年斑。

有一个朋友发







































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