优优钙牛奶味酸奶味

?

品名：优优钙牡蛎粉牛奶咀嚼片

口味：（1）纯香牛奶味（2）独特酸奶味

规格：1g*片

含量：每片含天然钙mg

主要成分：牡蛎钙粉、低聚果糖、低聚半乳糖

服用方法：有咀嚼能力的孩子直接咀嚼服用，没有咀嚼能力的孩子可以碾碎，用温开水溶解后服用。每天2-3片，与奶隔开服用。与鱼肝油一起服用。

天然生物钙源，易吸收；添加益生元，亲和人体，促进钙质吸收，同时改善肠道菌群，锻炼宝宝咀嚼能力，防蛀固齿。

营养课堂

我国现有膳食结构的营养调查表明，居民钙摄入量普遍偏低，仅达推荐摄入量的50%左右。

儿童时期生长发育旺盛，是一生中骨骼发育及身高增长最快的时期，50%的骨钙含量都是在这一时期存储，如果这时每日保证充足的钙，可以使骨骼、内脏、大脑得到充分的发育，对于身高和体重的增加非常重要。如长期摄钙不足，并常伴随蛋白质和维生素D缺乏，可引起生长迟缓，新骨结构异常，骨钙化不良，骨骼变形。

谷物中的植酸，某些蔬菜（如菠菜、苋菜、竹笋等）中的草酸，过量蛋白质、咖啡中的咖啡因、牛奶中的酪蛋白都会影响钙的吸收。

误区一：补钙越多越好

中国营养学会编著的《中国居民膳食营养素参考摄入量（DRIs）》中提出：

1岁以上人群钙的可耐受最高摄入量是每天毫克，这个摄入量不适建议的标准摄入量。摄入钙越接近可耐受最高摄入量，危害健康的风险就越大。摄入钙过多，可能干扰其他营养元素对人体的吸收利用，还会增加患肾结石的危险，所以补钙并非越多越好。而且人体对钙的吸收有一定的阈值，超过阈值，摄入越高，吸收率越低。

误区二：骨头汤补钙

骨头里面的钙绝不会轻易溶出来。有实验证明，在高压锅蒸煮两小时之后，骨髓里面的脂肪纷纷浮出水面，但汤里面的钙仍是微乎其微。

一碗猪骨汤中所含钙量仅有1.9毫克，6个月以上宝宝光靠骨头汤补钙需要喝碗。虽然醋有助于骨头中钙质的溶出，但是溶出的量也很少，远远不能满足每日所需，所以靠骨头汤补钙是不科学的。

多晒太阳多运动

为了更有利于钙在骨骼的沉积，我们应配合补钙做一些辅助工作：平时多晒太阳，充足的紫外线照射可以促进维生素D在人体内的合成，提高钙的吸收率；增加体育锻炼，多多活动骨关节，做肌肉抻拉练习，能够改善骨骼肌的营养状况，提高骨密度。

少吃盐就是补钙

英国科学家研究发现：饮食中盐的摄入量是钙排出量多寡的主要决定因素，在中等以上钙摄入量时表现明显，即盐的摄入量越多，尿中排出钙的量越多，钙的吸收也就越差。少吃盐实际上对钙起到了“不补之补”的作用。

如果钙剂选择不好，吸收率低，含钙量低，且容易降低食欲，刺激胃肠道，产生便秘、恶心症状。所以儿童在选择钙剂时要选择生物利用率高、吸收率高、对胃肠道无刺激作用的钙源。

牡蛎钙——牡蛎粉富含丰富的营养素，其中天然生物钙，是宝宝骨骼、牙齿等组织生长发育的重要组成部分，使皮肤润滑有光泽，被誉为“海底牛奶”。

牡蛎钙是从纯天然海洋牡蛎壳中提取出的优质钙源，它的结构是有机碳酸钙（生物型），无毒、无激素，除含丰富钙元素外还含有多种氨基酸、贝壳蛋白质等，补钙效果好，容易被婴幼儿体质吸收，不刺激肠胃，效果更好，容易被婴幼儿体质吸收，不刺激肠胃，效果更好，是儿童补钙的极佳钙源。

天然活性钙：特别选取天然牡蛎钙，品质更纯，安全性更高，易于才肠胃吸收。

补钙又锁钙：特别添加低聚果糖（FOS）和低聚半乳糖（GOS），调节肠道，有助于更好地锁住钙等营养。特别添加木糖醇，防蛀固齿。

优优钙，更好吃：多种口味供宝宝选择！醇香牛奶味、独特酸奶味。专为中国宝宝研制，品质温和，不刺激肠胃，可长期适量食用。

益智又有趣：钙片上附有数字、字母和笑脸符号，好吃的同时又增添了无限乐趣，寓教于乐。

北京中科白癜风医院
北京哪家医院治疗白癜风正规