关于口腔溃疡,您知道多少

NO.1什么是溃疡？

口腔溃疡是最常见的口腔黏膜疾病。溃疡多为圆形或椭圆形，边缘整齐，周围绕以窄的红晕，疼痛明显，可发生于口腔黏膜任何部位，一般7~10天可自行愈合。

NO.2为什么会长溃疡呢？

长溃疡的原因有很多，比如遗传、免疫、精神、内分泌、生活习惯等等。多因素综合作用的疾病：

1.遗传因素（家族遗传倾向）

2.免疫学异常（细胞免疫功能的下降和T淋巴细胞亚群失衡）

3.细菌、病毒感染

4.精神或心理压力（生活事件和工作环境引起的心理反应都和口腔溃疡反复发作有关）

5.营养缺乏（挑食、偏食造成缺锌、铁等微量元素，或维生素B族及叶酸等物质的摄入不足）

6.局部创伤（咬合关系不好所以咀嚼食物时咬伤或不良修复体损伤等）

7.消化系统疾病（胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎等各种消化道疾病或功能絮乱与口腔溃疡的反复发作密切相关）

NO.3老长溃疡怎么办？

目前还没有根治溃疡的方法，主要的治疗是以消除致病因素、减轻症状、缩短病程、控制复发、缓解病情为目的。个人觉得真的不用太紧张，分享以下小建议给大家。

对于症状比较轻的单个溃疡

局部：

少吃硬的、辛辣刺激的东西，减少局部刺激，注意保持口腔卫生。

全身：

（1）增加营养，多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等，增加维生素、微量元素和膳食纤维的摄入。

（2）精神上---缓解压力，避免焦虑，保持积极乐观的心态。

（3）生活中---注意劳逸结合，保证充足的睡眠，适当增加运动，增强免疫力。

2.对于那些症状比较重、经常复发、一旦时间长了都不好的溃疡，就要及时就医，寻求专业诊治。

口腔溃疡是最常见的口腔黏膜疾病，绝大部分的口腔溃疡都不是癌！