新品如新华茂维生素D3

如新华茂新上市的维生素D3具有以下几个特点：

萃取自香菇的独特植物来源的维生素D3。素食者可用。而对比市面上很多品牌维生素D3来自羊毛脂，由羊毛经过化学试剂处理提炼而成。

使用简单，口溶片，入口即化。酸甜可口的柑橘莓果口味素食者可食。无添加人工色素、香料或甜味剂。

每片含有25微克（国际单位）4岁至8岁的每日D3上限为75微克（3,国际单位，3片）9岁以上为微克（4,国际单位，4片）。

维生素D是一种脂溶性维生素，也被看作是一种作用于钙、磷代谢的激素前体，它与阳光有密切关系，所以又叫“阳光维生素”。维生素D3是维生素D中生物代谢率最高的一种活性形式。维生素D3还具有调节细胞生长的作用，包括诱导细胞的正常分化和抑制细胞的过渡增殖。

维生素D缺乏会造成很多的身体问题，比如：

佝偻病、成骨软化症和骨质疏松等

还可影响神经、肌肉、造血、免疫等组织器官的功能

缺乏维生素D，会影响人类基因组中多个基因的活性，可能引发一系列疾病，如风湿性关节炎、糖尿病、肠癌、克罗恩病以及某些免疫性疾病等。

抑郁，季节性情感障碍、肌肉疼痛等疾病也与维生素D缺乏存在关联。

在一般情况下，单靠从食物中获得足够的维生素D3是不容易的，所以通过日光浴是人体合成维生素D3是一个特别重要途径。维生素D3主要是由人体自身合成的，人体的皮肤含有一种胆固醇，经阳光照射后，就变成了维生素D3。所以，如果我们能充分接受阳光直射皮肤4-6小时以上的话，自身合成的维生素D3，就基本上能满足。但是紫外线照射带来的皮肤癌上升，并且空气的污染，户外活动少等原因，各国人群接受日照的时间都在减少。因此全世界范围内维生素D均呈现广泛缺乏的现象。

根据美国CDC所作的美国国民9-年营养调查表明，有高达95%左右的美国人缺乏维生素D3.

哪些人容易维生素D缺乏？

维生素D缺乏主要发生在受日光照射不足、缺少食物来源的人群中。此外，胃肠道疾病、肝病、肾病等都能引起维生素D缺乏。

另外随着年龄的增大，维生素D的吸收能力也会变差。同时，肝脏将维生素D转化为能供身体吸收形式的能力也越弱。所以老年人特别需要补充。

超重或肥胖的人也比较容易缺乏维生素D。身体脂肪过多会降低血液维生素D水平。因为维生素D具有脂溶性特点，身体脂肪越多，就越容易被“稀释”。超重或肥胖人群，需要补充更多的维生素D。

肠道出现问题的人也需要额外维生素D的补充。研究表明，克罗恩氏病以及腹腔或肠炎，会影响脂肪吸收，因而更容易导致维生素D缺乏。

维生素D有什么健康好处

帮助管理血糖水平，并且预防糖尿病。1年，一项对婴儿的研究中发现：每天服用2国际单位（2IU）VD的儿童，1型糖尿病的风险被降低了78%。补充维生素D本身，还可以增加胰岛素敏感性，并且减少炎症的，大量的研究和临床观察，都支持维生素D，在治疗和预防两种类型糖尿病中发挥的作用。

降低心血管疾病死亡风险。年1月，挪威卑尔根大学临床医学系发布了一项关于维生素D水平，在CVD（心血管疾病）死亡风险中作用的研究。研究人员分析了4,名被怀疑心绞痛的成年人的血液样本，并随访他们长达12年。研究表明合理的维生素D的摄入能把心血管疾病死亡风险降低30%。

有助于骨骼健康。维生素D可以『调节血钙』和维持『血磷水平』，这两个因素对维持健康的骨骼非常重要。

调节情绪，改善抑郁症。8年11月，有一项关于维生素D，对超重和肥胖受试者抑郁症，影响的随机双盲试验。在随机对照试验的分析中显示：补充维生素D，可有效减轻抑郁症患者的症状。

增强免疫系统，降低流感发生率，预防炎症类疾病。维生素D有助于健康的细胞复制，并且在防止自身免疫性疾病上，比如常见感冒，发挥着很大作用，年《美国临床营养学杂志》上发表的研究报告显示：维生素D有助于降低甲型流感的发病率。

维生素D可以防止长时间，或者过度的炎症反应，而炎症，往往是多发性硬化症、类风湿性关节炎、肠易激综合征等的根源。

改善脱发：没有足够的维生素D在毛囊中，头发生长速度会减慢，甚至完全停止。近年来，越来越多的研究发现，维生素D在刺激头发再生上，起着至关重要的作用。