怎样控制脸上的大油田2维生素B家

不好意思今天这篇文章准备得很仓促，主要原因是我家小祖宗今天早上闹出一个大乌龙——把前几天我的朋友十九给我的一瓶精油想象成武侠小说里面的药物（因为十九给了我一个棕色瓶，看起来很有医药感），给自己偷偷来了几滴。中午我发现他肚子有点不舒服，一拷问他就说他吃了蒙汗药——好在后来十九确认说这些精油都是可以食用的。

但是中午和下医院之间的来回奔跑的无用功上了——唯一确定的是小家伙依然活蹦乱跳，而且看起来想象力比他老子丰富一点。

文章准备不足，大家多多担待。

而且，大叔要无耻地说，本文内有广告贴，在文章最后。

但是，不是你想象的那样。

（一）

很久以前和一个在宝洁做过很多年配方的朋友聊天，讨论宝洁公司的明星活性物，说是“三板斧”。对于第三把斧子我们有争论，但是头两把我们两个一致认为是“烟酰胺”和“泛醇”。

当时讨论的时候并没有留意，事后想起来猛然发现：这俩货居然都是B族维生素相关的。

风头一时无两的“烟酰胺”，实际上是维生素B3“烟酸”的亲戚。皮肤吸收“烟酰胺”之后会把她转化成维生素B3。而“泛醇”从来在宝洁的广告中都会被称为“维他命原B5”，说的其实是类似的意思：“泛醇”被皮肤吸收之后会被转化成维生素B5。

SK-II的小灯泡，除了Pitera，接下来重点成分就是“烟酰胺”和“泛醇”

实际上，整个维生素B家族都或多或少地在皮肤护理中得到了应用。除了宝洁的心头好“烟酰胺”和“泛醇”，维生素B6（吡哆素）和维生素B7（生物素）都是护肤品配方中的常客，而这两位就是能够对皮肤的油脂分泌进行控制的维生素B族的成员。

（二）

生物素（维生素B7）在自然界中分布得非常广泛，所以大家并不用担心这东西在身体中缺乏。但是根据皮肤科医生的研究，在皮肤表面涂抹生物素对于皮肤的滋润和皮脂的正常代谢也是有好处的——因为生物素（从她的名字就可以大概猜出一二）是负责细胞的成长的。

在我们皮肤细胞中，生物素对于脂肪酸（皮肤屏障功能的重要组成部分）和脂肪（皮脂的重要组成部分）的生产和代谢有关键的作用，同时还兼顾氨基酸。（如果对皮肤结构有疑问，可以参看大叔之前写的一篇关于皮肤基本结构的文章）。

对于油皮和痘痘困扰的朋友，适当地补充一些生物素（主要是通过涂抹的方式）或许的确有好处，大叔猜想是由于在局部炎症的情况下身体可能还是需要一些维生素指挥官来对痘痘区域已经乱作一团的细胞大军进行协调——这是个猜想哈，如果大家觉得有不同意见可以提出来。

ORIGINS咖啡因活力焕亮保湿凝乳，这是一个主要用水杨酸来实现功能的比较适合油性皮肤的霜（平衡起见居然又搭配了一些精氨酸）。配方中出现了三个维生素B家族成员（或者成员亲戚）：叶酸、泛醇和生物素。

后拱辰享水水沄平衡液，ThehistoryofWhooGongjinhyang:SooSooYeonBalancer，使用了生物素和泛醇搭配，但是这一款产品用量较大的活性物是beta-葡聚糖，同时含有大量酒精，因此是一个油性皮肤适用的偏舒缓的产品。

（三）

维生素B6就比她妹妹B7要来的更知名一些。在皮肤细胞中，维生素B6很关键的功能是帮助形成脂质（皮肤屏障功能中至关重要的三巨头——角化细胞，脂质和皮脂之一），当然，另外一个功能是辅助糖类的代谢。

这样就让维生素B6的地位至关重要——为了调节皮脂腺皮脂的分泌量，必须保证吡哆素的供应。而吡哆素又不如生物素那么容易获得，所以适当地补充一些维生素B6，不管是内服还是外涂都是有帮助的。

而维生素B6的功能并不仅限于此。她还可以和维生素B5（就是配方中放入的“泛醇”被皮肤吸收之后被改造成的一种重要的化学物质）共同作用，增加表皮层中的透明质酸（台湾朋友叫做玻尿酸——翻译错了）的含量，而表皮中比较高的透明质酸不仅仅能够帮助保湿，还能够大大提升皮肤抗击老化的能力。

科颜氏清爽防晒隔离乳液SPF30+PA+++，英文名称：KIEHL‘SULTRALIGHTDAILYUVDEFENSESUNSCREENSPF50PA+++，这款产品为了提供清爽的肤感而使用了酒精，同时特别在配方中添加了维生素B6--吡哆素。

芙丽芳丝纯白凝皙爽润化妆水，英文名称：FREEPLUSSHININGWHITELOTION别名：芙丽芳丝纯白爽润化妆水，这个配方应该是针对于中性或者中性偏油皮肤来设计的，比较多的维生素C衍生物作为美白的宣称支持。在这个配方中使用了维生素B3（烟酰胺）和维生素B6（吡哆素）的组合来调理皮肤。

真是好东西。

（四）

所以，今天上午一个朋友在“分答”（不是“芬达”）平台上问大叔问题，说为什么她的嘴唇总是开裂，干得太厉害。大叔想了半天，除了常规保湿产品之外，还是建议她补充一点B族维生素——B族维生素不但能够搞定过油，而且能够帮助缓解干燥，是很聪明的一个化学品。

资生堂的moilip药用润唇膏，最主要成分是尿囊素、甘草亭酸、维生素E、维生素B6和维生素原B5（泛醇），主要针对的就是比较干燥而且不是用普通的润唇膏就能搞定的情况。

哈哈哈，你猜对了，这就是一篇广告文，不是推广维生素B补充剂，也不是推广资生堂的这个润唇膏，而是大叔回答问题的平台。

长按之后“识别







































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