宝宝不能承受之重解读维生素AD缺乏

这是宝宝13个月的照片因为一些原因我离开了他一段时间后来我回来发现他的脑门好像有些鼓起去检查时医生说宝宝缺钙缺的厉害，我几乎不能相信我的孩子从满月开始补充鱼油和乳钙怎么会这样？妈妈说她每天读给孩子吃了我准备的鱼油和乳钙在此就不说牌子了是母婴店强烈推荐的。当时那个售货员一直在强调某某AD是合成的宝宝吃久了会中毒我们这个是天然的效果要好的多。我希望用我的经历告诉各位宝妈千万不要相信所谓的保健鱼油···一定要看清楚国药准字的AD。贵的不一定是好的。

宝宝和维生素AD不得不说的那些事儿

日常生活中，不少妈妈会问：天天说补充维生素A和维生素D，这两种微量元素到底在宝宝成长过程中能起多大作用？缺少它们又能造成多大的影响呢？

宝宝缺乏维生素A，即使是微量缺乏，身体也会有所反应。首先是会出现皮肤干燥、脱屑等问题；其次，抵抗力下降，易发生腹泻和呼吸道感染等疾病；再有，造血能力下降，发生缺铁性贫血的风险大大增加。如果维生素A持续摄入不足，那么宝宝严重时会引发夜盲症，甚至还会引起生殖功能衰退、骨骼生长不良及生长发育迟缓等。

维生素D缺乏会使宝宝在婴幼儿时期易患佝偻病，尤其是早产儿、多胎儿更易发生。而全身性的影响，早期表现为易激惹、烦躁、哭闹、多汗、抵抗力差、大运动发育迟缓等非特异性表现，若继续发展，则表现为骨骼发育异常，出现方颅、鸡胸、罗圈腿，X型腿等不可逆的骨骼变形，影响宝宝的正常发育。

那么，究竟都有哪些原因会引起宝宝维生素AD缺乏症呢？

饮食影响：

国人的饮食结构导致母乳中维生素AD含量较低，不能满足宝宝生长发育所需；

配方奶粉中虽然含有维生素AD，但维生素A和维生素D理化性质非常不稳定，极易氧化分解，在奶粉生产、运输等过程中极易造成维生素AD流失，其实际含量远低于标示量；

富含维生素A和维生素D的食物种类单一，且多为动物性食物，而0-3岁婴幼儿饮食不够丰富，营养摄入相对较少；

宝宝消化吸收功能不完善，饮食中维生素AD不能完全被吸收。

疾病或药物：

胃肠、肝胆疾病可影响维生素D的吸收和利用；

任何影响肝脏功能的疾病都会影响维生素A体内储存量，造成维生素A缺乏；

宝宝如果缺乏维生素AD，会使免疫力下降，从而增加各种感染的可能性和危险性，而反复感染又加大了维生素AD的消耗，使体内的维生素AD更为缺乏，由此形成恶性循环。

环境影响：

近两年，各地雾霾频发，婴幼儿、儿童户外活动减少，晒太阳少，造成维生素D缺乏性佝偻病又有抬头趋势。

虽然如今物质丰富，宝宝饮食营养也得到极大程度的提高，但事实上，维生素AD缺乏离宝宝并不遥远。因此为了宝宝健康成长，妈妈一定要重视维生素AD的科学补充。不要让维生素AD缺乏症成为宝宝成长中不能承受的生命之痛！

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长按







































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