偏头痛，或缺乏维生素D

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偏头痛由维生素摄入不足引起？

年6月10日在圣地亚哥举办的美国头痛学会第58届周年学术会议上公布了美国的一项最新研究成果。该研究表明，如果一个人的偏头痛现象比较严重，那这个人很可能体内非常缺乏维生素D。患有偏头痛的儿童和青壮年人群中体内缺乏维生素D、维生素B2和辅酶Q10的比例非常高。

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英国每年有19万人遭受偏头痛

在英国每年就有19万人遭受偏头痛之苦。偏头痛通常发病于青春期，虽然大概只有4%的青春期前少年患有偏头痛。在成年人群中，女性患偏头痛的几率是男性的三倍。

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维生素D、辅酶Q10和叶酸

医院医学中心的医学人员分析了来自头痛中心患有偏头痛的年轻病人的数据。研究人员对所选病人体内的维生素D、维生素B2、辅酶Q10和叶酸的基线血压水平进行分析，这些因素在之前的实验中已经被证明都与偏头痛有关，当然也有一些相悖的研究结论出现。

人体中的大部分维生素D可通过太阳照射获得的，也可从部分食物如油性鱼类、鸡蛋和强化麦片中获取。核黄素，通常也被称为维生素B2，对人体的生长发育和红血球生产非常重要，而辅酶Q10则是产于人体体内、促进细胞基本功能正常发挥的抗氧化剂。

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更多的研究进行中

研究中的许多受试病人都接受了预防偏头痛的药物治疗，并摄取维生素补充剂。少部分受试病人只补充维生素，这也就意味着研究人员不能判断维生素在预防偏头痛方面的效果。分析检测结果，研究人员发现女孩和年轻女性比男孩和年轻男性更容易出现辅酶Q10缺乏症。同时，男孩和年轻男性则更容易出现维生素D缺乏的情况。慢性偏头痛患者比偶发性偏头痛患者更容易出现辅酶Q10和核黄素缺乏的现象。

研究人员表示，未来还需要更多的研究来探索维生素补充剂对偏头痛患者是否有益。

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