维生素C护肤的宜忌

都说维生素C对皮肤好，到底好在哪里呢？在内服或外用维生素C时，我们需要注意些什么呢？一起来看看吧~~

维生素C四大好处

1让肌肤表皮变丰满

皮肤细胞的最外层又称表皮，这里含有大量的维生素C。

如果感到皮肤随着岁月的流逝变得干瘪塌陷，多多补充维生素C吧。

2减少紫外伤害

虽然维生素C不能屏蔽阳光，但它具有抗紫外作用，可以保护肌肤免受自由基的紫外伤害。

3促进胶原蛋白的合成

除了抗皮肤光老化之外，用维生素C护肤还能促进胶原蛋白的合成，并能修复受损肌肤。

妹纸们如果担心服用胶原蛋白的安全问题，不如改用C护肤吧。

4促进伤口愈合

如果不小心磕破了皮肤，为了让伤口完全愈合，受伤的皮肤组织会很快被瘢痕组织取代，这一过程离不开维生素C的参与。

如果身上有了小伤口，吃点维C帮助愈合吧。

维生素C使用需注意

1去角质可以促进外用维生素C的吸收

不管是用激光、化学还是机械的方法，只要去掉了肌肤最外层死亡脱落的皮肤细胞（角质层），就能促进外用维生素C的吸收。

姐妹们下次用维C护肤的时候别忘了先去角质哦。

2有效的外用维生素C产品会刺激敏感肌

研究显示，要使维生素C进入皮肤，必须将产品的pH值调配成3.5以下。所以维生素C对敏感肌肤有强烈的刺激作用。

维C虽好，敏感肌美眉使用还需谨慎啊。

3维生素C并不是剂量越高越有效

研究显示，维生素C溶液在浓度为20%时吸收效果最好，浓度再升高吸收率反而会下降。

知道各位小主爱美心切，可下手还得悠着点，小心适得其反呢。

4好的维生素C产品氧化很快

外用产品中维生素C的稳定性是个问题，因为暴露在空气中之后，高温和光线都会慢慢降解维生素C。

所以含维C的护肤品要快快使用呀。

5联合外用维生素C和E，防护效果更好

联合使用维C和维E可以更有效预防光损伤。各位小主赶快试试看吧。

6口服维生素C可以缓解皮肤干燥

相比外用维C，口服维C更能降低皮肤干燥的风险哦。

有皮肤干燥困扰的小主们吃起来吧~~

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长按







































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