劝告大家脚后跟出现干裂,这可不是小问题

为什么有些人经常会出现脚后跟干裂的现象呢？不一定是因为天气干燥，也有可能是因为你的身体缺乏了......

对于后跟干裂性皮肤出血，这些病例大多发生在中老年人，女性最初的皮肤只有干燥角蛋白，皮肤明显沿皮肤纹增厚，会出现一些裂缝，严重的病例会出血，而且很深，这种情况非常痛苦，位置往往是脚跟、脚跟和脚底常见的。大多数季节都发生在冬季。

鞋跟干燥，分三度

一度：对于一旦干裂，只在皮肤上的脚，没有疼痛，没有出血，这是一个相对温和的情况。

二度：到了第二度，干燥的裂缝会从表皮渗入真皮，此时会有轻微的疼痛，但没有出血。

三度：三度脚跟干裂比较严重，此时表皮有裂缝深入你的真皮，甚至到皮下组织，都有明显的疼痛，而且裂缝更多的是伤，伴有出血，通常会感到很痛。

四大诱因

1.由于季节交替，温度不稳定逐渐减少，皮脂腺分泌减少，皮肤易发生粗糙、干燥或甚至干燥。

2.对于老年人来说，由于体内血液循环速度很差，皮肤弹性也很低，我容易出现脚裂的问题。

3.当人体缺乏维生素A或维生素e时，会导致足部裂痕。

4.在日常生活中，如果发生真菌感染，还会出现足跟裂的问题，除了脚跟干燥的问题外，还会同时出现水泡并伴有瘙痒。

病发人群

这种症状通常发生在中老年人和产后妇女身上，通常有一些节食者或素食爱好者，免疫力低下的人会出现这种症状，而且几乎每年都会出现这种症状。

改善方式

其实导致人们一到秋天，脚后跟就干裂还和很多事情有关，例如真菌感染、缺乏维生素等，此时合理的护理脚部才是最重要的事情，那么需要如何护理呢?

首先，对于脚部的护理，需要注意鞋子的穿着，不要一直穿着一双鞋子，最好换着穿，要是一直穿着一双鞋，不更换，会导致鞋子里聚集着较多的细菌，这样的情况，对于脚部也是不利的，脚部受到细菌影响，也是不健康的，为此，把鞋子换着穿，并且经常把鞋子清洗一下。

其次，脚后跟干裂的话，最好涂抹一些润滑油，这样的情况，对于护理脚后跟也是好的。

然后，既然缺乏维生素会导致脚后跟干裂，此时不妨多多的补充维生素，像胡萝卜、猕猴桃这些维生素A、维生素E多的食物多吃点，也是极好的事情。

最后，防寒保暖很重要，很多人依然不喜欢穿袜子，这样的做法是不太好的，不穿袜子，寒风吹着脚部，也是不健康的，也会进一步的导致脚部的水分减少，进一步加重脚部脱水，使得脚部干裂更加明显。

（图文来源于网络，如有侵权请联系删除）

今日热点推荐，必看！

转告父母！核桃什么时间吃最好？医生：吃对是“长寿丹”，吃错是“催命符”，切勿忽视

劝告大家！一个农民治癌症的偏方，最好的抗癌中草药

转告父母！一旦确诊“高血压”，高血压患者一定不能吃的4种水果，吃一口，血压可能上涨!

转告父母！红枣加一物煮，失眠好了，也不脱发了，女性不想显老可试试

提醒大家！重大发现！癌症有救了！每天一小杯，可杀死体内癌细胞！可排出身体10年毒素！

告诫大家！体内有结节，经常吃什么能散结？堪称天然“散结药”，要舍得吃

劝告大家！全身都“致癌”的2种蔬菜，千万别再吃的，看起来普通，但很多人因此而死掉

告诫家人！医生抢着吃的10种抗癌野菜！你吃过几种？