补什么都要先吃酵素没有酵素,补充再多的

在法国、英国、美国、日本等发达国家，酵素的使用非常普遍，仅欧洲就有大约万人在服用酵素。美国政府更是专门设立了酵素研究机构，酵素在日本有40多年历史，目前已有超过万人每日服用酵素产品，在日本，酵素被誉为生命之源，美国前总统克林顿、美国国务卿希拉里、英国伊丽莎白二世女王、流行音乐天使麦当娜、华人影后张曼玉、台湾不老传说费翔等，都是酵素养生的信徒。

酵素不但可以养生、同时可以增进美容、减缓衰老、增强活力、延年益寿，畅销德国奥地利和瑞士的蓬德杂志报道过酵素是制造营养食品的主要原料，它是人体生命的基石，能促进细胞新陈代谢并防止老化。

酵素的作用，首先我们要改善体质、还有就是消炎、抗菌、净化血液、细胞再生的功能。

现代人经常大鱼大肉，酵素会帮助人体强化细胞功能，祛除体内的异物，保持体内有益菌的均衡，增强我们白血球的运作与抗菌功能，加强对病菌的抵抗能力，给予细胞治愈伤口的力量，并可促进白血球的食菌作用，消减病菌，促进细胞新生，体内环保，远离我们现在的文明病。

酵素可以帮助消化，维持消化道机能，改善我们细菌的原生态，使排便顺畅，促进新陈代谢，促进我们细胞的新陈代谢功能，强化身体状况。

酵素缺乏会有哪些危害性呢？人的生老病死都与酵素有关，酵素决定着我们的健康。为什么现在医疗条件好了，生活水平高了，可是病的人却越来越多了呢？原来我们对食品过多的烹饪、精加工和杀菌，都是以损失酵素为代价的。人们已经进入酵素严重缺乏的时代，可我们却浑然不知。

国外最新研究表明，酵素不足是健康的杀手，所有的疾病从轻微感冒到癌症都是一个总的根源：酵素不足。人体内酵素水平升高了，疾病就消失了；反之酵素水平降低，疾病又会出现，甚至致命。缺乏酵素时会引起哪些症状呢？比如，饮食后嗜睡、消化不良，经常排气、腹胀、腹部疼痛、胃痛、胃胀、恶心、腹泻、便秘、恶臭便、饭后的疲倦感等等，包括还会有食物过敏，异位性的皮肤炎、气喘、头昏、生理痛、生理不顺、失眠、血压高等等。

那我们为什么要补充酵素呢？人体内就有一定的酵素储存量，这个数量会随着我们年龄增长，以及饮食中缺乏酵素而递减。科学研究表明，人体内的酵素含量，从我们出生到7岁时是最多的，7岁到25岁时还可以维持正常，以后就开始递减。年龄越大递减的速度越快，到了50岁以后就所剩无几了，年纪大的人一旦生病，他最需要的是生成免疫系统所需要的抵抗这种疾病的酵素，但是通常由于生成的酵素不足，而开始转变为慢性疾病，比如心脏病啊，关节炎啊等等，环境污染压力、吸烟、饮酒过量、生病均会加速体内酵素流失；另一方面，现代人生活节奏紧张，进食的大都是熟食和精制食品，基本上是一块等着酵素来消化吸收的死肉，不补充酵素身体负荷就会逐渐吃不消，各种亚健康和疾病也就逐渐出现。

希望改善体质、增强健康以及恢复健康的人、产前产后的妇女、成长中的孩子、抵抗力弱很容易感染疾病的人、甚至肝功能不良容易疲劳的人、精神不振、经常昏昏沉沉的人、手术前后的病患、肠胃不好的人，这些都是我们需要补充酵素的人群。

习惯了进步思想的人，总喜欢把酵素和传统的5大营养素：蛋白质、糖类、脂肪、矿物质、维生素相对来比较，那么酵素与营养素之间是什么样的关系呢？人体摄取的营养素必须靠酵素的加工，即醋酶的转换才能变成被吸收的直接营养素，一日三餐中，淀粉类食物要经过淀粉酶分解成葡萄糖，蛋白质类要经过蛋白酶分解成氨基酸。各种脂类要经过脂肪酶分解成脂肪酸，每类食物都需要相应的消化酵素配合才能被吸收，否则不能为我们身体所用，还会给我们身体造成负担，产生疾病。关于维生素、微量元素，国外都称之为辅酶，他们辅助谁呢？就是酵素，

没有酵素，补充再多的维生素，微量元素也没有用，就好比我们盖房子只有钢筋、水泥、木材、砖瓦等原料，房子能盖起来吗？关键得有盖房子的工人，酵素就相当于我们的工人，营养素就是我们的原料，所以当代健康的主题应该是吃什么都要先吃酵素。

3R绿纤酵素可迅速清除肠道因有害细菌所产生之腐败物质，预防有毒物质再吸收，帮助及维持消化道机能，使排便顺畅，保持肠内清洁，因此被称之为肠胃道的魔术师。

3R绿纤果蔬酵素的菌是由高科技生化工程制程活性生菌粉状型态产品，针对耐酸、耐高温之优良菌种特别纯化而来。在肠道内，可加强消化系统的功能，协助各种营养素的吸收，并在作用中会生乳酸、醋酸、酵素、抗生物质、维生素B群和胺基酸等物质，以维护肠道正常化，且其分泌物可经由血液循环全身，来调节体质及生理机能，促进新陈代谢，让身体变的更健康。

实验证明了3R绿纤酵素能有效快速的把淀粉化解为能量，并能迅速化解蛋白质以帮助被人体吸收。虽是以粉状形态存在，它在干燥期间以睡眠状态存在，但进入人体接触到体内分泌物，就会立即苏醒，活跃起来，且其经过细胞壁的改良，可耐高温及强酸，可在体内存活72小时，是一般益菌无法做到的，虽是人工培养而成，却是真正『活的酵素』

乐利来3R果蔬酵素，来自宝岛台湾。

第一个阶段（1-3盒）是排毒，好多人吃完都说便便畅通并且量多；第二个阶段（3-5盒）养护肠道；第三个阶段（5-8盒）改善皮肤；第四个阶段（8-10盒）就是改变体质，酸性体质变成碱性体质，解决肠道长时间便秘引起的雀斑、长痘、肥胖、乏力，每天坚持喝，健康排毒享瘦每一天。

3R绿纤酵素前期的几种反应：第1种拉稀，说明肠道有害细菌多，湿气大，脾胃不好。第2种正常的松软。第3种放屁多，说明肠道缺氧。第4种肚子胀，说明体内浊气多。第5种不排，说明肠道益生菌少，肠干。

R绿纤酵素可以做到7件事：1、排毒：身体会越来越好2、清肠：肠道会越来越顺3、通便：宿便会越来越少4、祛痘：脸蛋会越来越靓5、减脂：身材会越来越美6、调理：健康会越来越近7、解酒：肝脏会越来越好