医学百科维生素D滴剂的外壳究竟能不能

孩子妈妈周女士：按照医生的要求，孩子满十五天就开始吃维生素D滴剂了，只不过一直都是给孩子吃里面的液体，没有吃过外壳，邻居家的孩子已经满三周了，现在在吃这个外壳，想问问维生素D滴剂的外壳究竟能不能吃？

对于周女士的疑问，河北医院妇产科专家这样回答：维生素D是唯一一种不能从食物中获得的维生素，需要通过紫外线照射皮肤产生，对于户外活动不足的宝宝来说，尤其是在冬季，可以适当的补充一些，一般说来，纯母乳喂养的宝宝因为母乳中维生素D不足，也需要补充维生素D。

据《中国居民膳食营养素参考摄入量》显示，0～12个月的宝宝每日推荐摄入IU的维生素D，可耐受最高摄入量为IU。婴儿在出生15天左右便可以适当的服用，在服用的时候家长只需把维生素D滴剂的一头剪开然后挤入宝宝嘴中就可以了。由于维生素D滴剂最外面一层透明外壳是由一种可以食用的明胶做成的，明胶是由骨、皮水解而制得的一种物质，所以，家长朋友在把里面的维生素D挤给宝宝吃后自己吃掉外壳，因为外壳里还有一些维生素D的残留。

维生素D滴剂的外壳可以吃，但是为了防止外壳引起婴儿窒息事情发生，最好不要给宝宝吃，如果不小心让宝宝吃掉了外壳，家长也不必过于担心，适当多给宝宝喝水，外壳会随着食物排除体外。

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