5种与维生素D缺乏有关的疾病

你可能知道，维生素D可以促进肌肉强壮和骨骼生长，降低血压，缓解肌痛，并减缓多发性硬化的进展等。同样，如果缺乏维生素D可能会导致一些健康问题。

1、维生素D缺乏症与痴呆症

年8月在神经学杂志上发表的一项研究发现，老年人中度和重度维生素D缺乏可能导致某些形式痴呆（包括阿尔茨海默病）的风险增加一倍。痴呆涉及对日常生活的思维、行为和记忆能力的下降。根据阿尔茨海默氏症协会的统计，阿尔茨海默病是最常见的痴呆症，占痴呆病例的80%。

上述研究分析了1,多名年龄在65岁或以上，在研究开始时没有痴呆的人。研究人员观察到，与维生素D水平正常的人相比，低维生素D水平的患者发生痴呆的风险增加53%，而严重缺乏维生素D的患者风险增加%。此外，研究人员发现，与维生素D水平正常的人相比，维生素D水平较低的人患阿尔茨海默病的可能性高出约70%，而那些严重缺乏的患者发生该神经退行性疾病的可能性高出%以上。

考虑到痴呆症可能对患者及其家人造成的灾难性后果，这些发现似乎令人担忧。研究人员推测维生素D可能有助于清除与痴呆相关的大脑斑块。

2、维生素D缺乏症与前列腺癌

根据美国癌症协会的资料，前列腺癌是男性最常见的癌症，也是美国男性癌症死亡的第二大常见原因。

年5月发表在《临床癌症研究》杂志上的一项研究发现，欧美裔和非裔美国男性中低血清维生素D水平与侵袭性前列腺癌之间存在联系。

研究人员研究了名年龄在40至79岁，正在接受前列腺活检的男性血清维生素D水平。维生素D与前列腺癌之间的联系在非裔美国男性中似乎特别强，结果表明与维生素D水平正常的其他男性相比，维生素D水平低的非裔美国男性更可能检测出前列腺癌阳性。

3、维生素D缺乏症与严重勃起功能障碍

根据国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所的数据，严重勃起功能障碍（ED）是男性中最常见的性问题，影响多达万美国男性。ED可能源自其他健康状况，如糖尿病、前列腺癌和高血压。

年8月在《性医学杂志》上发表的一项项研究的小型研究发现，严重ED的男性血清维生素D水平显著低于轻度ED患者。研究者推测，维生素D缺乏可能通过阻碍动脉扩张的能力来促成ED，这种状况称为内皮功能障碍。

年7月在美国心脏病学会杂志上发表的一项研究表明，缺乏维生素D与健康人群的动脉僵硬有关。实现勃起的一个要求是动脉的适当功能，它负责向阴茎供应血液，使其可以变得充血。

4、维生素D缺乏症与精神分裂症

根据美国国家心理健康研究所的数据，精神分裂症是一种严重的脑部疾病，约占美国成年人的1.1%。精神分裂症的症状通常出现在16至30岁之间，包括幻觉、语无伦次、退缩、注意力不集中等。

年10月发表在《临床内分泌与代谢杂志》上的一篇研究指出，缺乏维生素D的人可能被诊断为精神分裂症的可能性是维生素D水平充足的人群的2倍。研究人员回顾了19项观察性研究的结果，这些研究分析了精神分裂症与维生素D缺乏症之间的关系，并证实了这两者之间存在联系。

5、维生素D缺乏症与心脏病

根据年1月在CirculationResearch上发表的一篇综述，许多研究表明低血清维生素D水平与心脏病及相关并发症之间存在相关性。该综述指出低维生素D水平是动脉粥样硬化、高血压等心脏有关的健康问题的潜在罪魁祸首。

（来源：维生素D）

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