维生素AB2C缺乏症的概述及病因

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-2-9关于维生素的概述维生素顾名思义就是维持生命的元素。维生素是维持人和动物机体健康所必需的一类营养素，它们绝大多数不能在体内合成,或者所合成的量难以满足人体的需要,必须由食物供给。人体每日只需少量维生素满足代谢需要,但是绝不能缺少,否则缺乏到一定程度就引起维生素缺乏症。维生素按溶解性可分为两大类,即脂性维生素和水溶性维生素。脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素E和维生素K,它们能溶解在脂肪中,伴随脂肪进入人体;水溶性维生素包括维生素C和维生素B,它们溶解在水里,伴随水分进入人体。由于两类维生素的溶解性不同,吸收、排泄、体内积存的情况不同,导致缺乏症状出现的快慢不同。脂溶性维生素的缺乏症状出现较缓慢,水溶性维生素的缺乏症状岀现则相对较快。导致维生素A、B2、C缺乏的原因1.膳食中供给不足2.人体吸收利用维生素的能力下降3.维生素的生理需要量相对增加4.排出增加：呕吐、腹泻等情况可能导致多种维生素，尤其是水溶性维生素排出增加预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇