定期检测维生素D有多重要一起来看看

一、什么是维生素D？

维生素D是一种脂溶性维生素，根据来源不同可以分为两大类：

①维生素D2是紫外线照射植物中的麦角固醇产生，主要来源于植物性食物。

②维生素D3是由动物的表皮和真皮内的7-脱氢胆固醇经紫外线照射转变而成，主要由人体皮肤经紫外线照射合成，少量来源于动物性食物。

无论是维生素D2还是维生素D3，都需要经过人体肝脏与肾脏器官的转化变成稳定的维生素D。现已知对人体较为重要的是维生素D2和维生素D3。

研究表明，维生素D不仅仅影响钙磷代谢，而且具有广泛的生理作用，是维持人体健康、细胞生长和发育的必不可少的物质，与多种疾病密切相关。

二、维生素D在健康中的作用

维生素D的生理功能是：

1）调节体内钙磷代谢，维持血磷和血钙浓度；

2）促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全；

3）促进骨形成，刺激骨吸收，促进钙盐沉着；

4）减少多种骨疾病的发生风险；

5）降低多种慢性疾病患病率，减少多种癌症风险。

三、维生素D检测的意义

1与维生素D缺乏相关的疾病

1）癌症：结直肠癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌、胰腺癌、卵巢癌；

2）肝肾疾病：肾性骨营养不良、慢性肾疾病、血液透析、慢性肝炎、肝硬化；

3）骨疾病：骨软化症、佝偻病、骨质疏松；

4）其它疾病：心血管、高血压、呼吸道、皮肤病、神经系统疾病、糖尿病和免疫系统疾病等。

2检测维生素D的重要性

维生素D不再被认为是仅仅用于预防儿童佝偻病的营养必需品。维生素D对健康的意义被更加广泛的认知，并在大量临床试验中得到证实，这其中包括：

1）降低常见癌症的发生率，如乳腺癌、肺癌、结肠癌等。

2）维生素D调节胎盘的发育和功能，这表明孕妇维持较好的维生素D水平可预防如流产，先兆子痫，和早产等妊娠并发症的发生。

3）宫内及婴幼儿获得足够的维生素D可降低1型糖尿病，哮喘与精神分裂症的发生率。

4）能防治自身免疫性疾病、高血压和感染性疾病等。

全球维生素D不足或缺乏相当普遍，中国不同纬度城市的调查显示，人群普遍存在维生素D不足或缺乏。

-(OH)D测定的临床应用

1）维生素D与儿童健康

血清25-(OH)D是维生素营养状况的最佳指标，血清25-(OH)D是维生素D不足和佝偻病早期的主要诊断依据。

2）维生素D与多种骨疾病

维生素D对骨钙、磷的沉积与释放，对体液酸碱度的调节，对骨的结构和物理性都有直接的影响。维生素D缺乏对婴儿将引起佝偻病；对成人，尤其是孕妇和老人，可使已成熟的骨骼脱钙而发生骨质软化和骨质疏松。

3）维生素D与心血管

心血管疾病患者体内25-(OH)D水平明显低于正常人，心衰患者降低程度更为明显，可通过补充维生素D降低心血管疾病的发病率。

4）维生素D与孕妇健康

孕中晚期维生素D水平不足或缺乏是普遍现象，孕期应注意补充维生素D治疗，存在明显维生素D缺乏，应补充维生素D，维持25-(OH)D达正常范围。

5）维生素D与免疫系统疾病

维生素D可增强机体免疫力，流行病学与临床资料表明，血液中25-(OH)D的降低将导致各种急慢性传染性疾病的易感。维生素D对于先天性和获得性免疫功能缺陷都有重要的作用，充足的维生素D可以有效的减少艾滋病患者的病死率。维生素D低下者容易患类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、多发性硬化症等自身免疫性疾病。

（来源：phicon）

相关阅读（点击下列蓝字即可）：

维生素D的生理功能

延长寿命的维生素D

宁志伟教授维生素D科普视频合集

维生素D2注射液可迅速提高和维持血清25-(OH)D水平

维生素D缺乏的8个表现

25羟基维生素D，你检测了吗？

人民日报：晒太阳可以补充维生素D，你知道怎么晒吗？

其他经典阅读（点击下列蓝字即可）：

维生素D与糖尿病

英国《自然免疫学》杂志：维生素Ｄ是免疫细胞“司令员”

卫生部《防治骨质疏松知识要点》

卫生部《婴幼儿佝偻病防治方案》

谢忠建教授：钙剂和维生素D在骨质疏松防治中的经典作用

维生素D注射液在治疗老年性骨质疏松症中的疗效观察