常出现这些症状表明身体缺乏维生素

维生素缺乏高危人群

维生素是维持人体正常生理功能所必需的一类低分子有机化合物，在体内不能合成或合成量极微，必须由食物供给。

虽然我国居民饮食有很大改善，但当代人仍然普遍缺乏维生素，这主要是因为：

●因挑食偏食导致的食物摄入单一、不足；

●因食物储存不当、烹饪破坏等导致食物吸收利用率低；

●维生素需要量相对增高，如生长期儿童、孕产期妇女及糖尿病等慢性疾病患者

结合年《维生素制剂临床应用专家共识》及相关文献，维生素缺乏危险人群包括：

◆食物摄入不足，如偏食、快速减肥。

◆需求量高，如妊娠期、哺乳期妇女。

◆消化吸收差的人群，如老人、胃肠道疾病患者。

◆某些药物影响，如肝腹水利尿剂的使用等。

维生素缺乏有哪些常见的临床表现A维生素A缺乏症状表现

视物不清、角膜干燥、软化，夜盲症，干燥脱屑、毛囊角质化

B1维生素B1缺乏症状表现

消化不良、食欲不振；脚气病；腿麻木、神经系统疾病

B2维生素B2缺乏症状表现

口腔溃疡、口角炎，口、唇、眼及皮肤部位炎症

B6维生素B6缺乏症状表现

呕吐；贫血；粉刺、面部油腻；掉发；头疼学习障碍

B12维生素B12缺乏症状表现

贫血，记忆力减退、痴呆；肌肉疼、关节疼、神经系统疾病

C维生素C缺乏症状表现

瘀点瘀斑、牙龈出血；营养不良、体重不增；免疫下降爱感冒

D2维生素D2缺乏症状表现

佝偻病、骨质疏松症

E维生素E缺乏症状表现

溶血性贫血、神经损害；黄褐斑、脂褐素；更年期综合征、卵巢早衰

叶酸叶酸缺乏症状表现

胎儿畸形、自然流产、早产；贫血

烟酰胺烟酰胺缺乏症状表现

糙皮病

维生素类保健品和药品有什么区别？

01

维生素类保健品

保健品很多，帮助特定人群补充维生素，调节机体功能，但不以治疗疾病为目的。

02

维生素药品

可以用来治疗疾病，且工艺和环境执行的是药品生产标准，比保健品高。

对于已经确诊的维生素缺乏，药物制剂是最好的选择，有确切的治疗效果。

十维铁咀嚼片是运用专利技术提取的含有富马酸亚铁的复合维生素制剂，配比科学，疗效确切，防治结合，补益佳品，适用于儿童、孕妇、成人及老年人铁元素与维生素的补充。

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