面对疫情,科学给娃补充维生素提升自身免疫

天气逐渐转凉，往年这会儿讨论的话题都是换季买点啥衣服，怎么应对换季肌肤过敏。但正在经历后疫情时代的我们，应对即将来临的冬季更多的则是惴惴不安。

就说美伢自己家里，最近又买了一些足够过冬的酒精、消毒水，几百个成人及儿童口罩也妥妥囤起来。即使这样，也不能让身为宝妈的我对不知道什么时候就会爆发的疫情放松片刻…

不知你们是不是，我自从当了妈真的看不了和孩子有关的任何负面新闻。之前看到美国感染新冠肺炎儿童的人数六天内就由50万+飙升至62万+。

还有一名两月大的婴儿因为新冠离世，美伢真的是难受揪心了一把：难以想象，如果这事情出在我身边，那将是多么崩溃的一件事！

冬天是各种儿童疾病的高发期，在这个难捱的季节，我们要面对孩子着凉就立马感冒发烧，不知怎的就突然而至的腹泻呕吐，本来吃嘛嘛香的宝贝现在食欲也差到极点……

这种情况，病在娃身却疼在咱们的心坎里，这种焦灼的心态咱当父母的肯定太能get了！

So，现在面对不知何时就会再次侵袭的新冠+秋冬季儿童各种疾病的高发期，宝爸宝妈们怎能不跟美伢一样内心水深火热ing！

如何攻克这个育儿难题，通过美伢不断的查阅资料，发现权威专家早已给出了答案：

硬核专家张文宏曾经说过：抵抗疾病最好的药物，是自身的免疫力！而《科学转化医学》杂志年9月刊，一项研究通过对成人和儿童患病及免疫反应对比发现，儿童“先天性免疫力”也可能是自我保护的关键！

作业专家们都帮咱做完了，就看咱会不会抄了！讲真的，与其整天惶恐不安，不如趁现在赶紧提高咱家娃的自身免疫力才是硬道理！

现在就跟着美伢的宝护学院小课堂看看，如何提高咱家娃的免疫力吧？

Makiyo

—为什么你家娃长大了还总爱生病？—

艰难的熬过小baby年代，当孩子长到4、5岁，我们自认为孩子应该已经到了与“外面世界”可以接触更多，不用那么confused的岁数。

结果娃还是动不动就腹泻咳嗽、感冒发烧的轮番轰炸，你也不免感叹：自家宝贝也太爱生病了吧！

你大可不必怀疑人生，孩子爱生病，其实就是免疫力差的具体表现！通过常年观察姜小李的健康状态，美伢也做了一些总结。比如，你家孩子就很可能已经中了下面的招：

No.1

娃岁数小，但是压力还真不小！上幼儿园、上学的考试，繁多的家庭作业和课外活动，孩子们大喊：宝宝只想愉快的玩耍呀！

No.2

吃鸡农药玩个不停，该睡觉的时候不睡觉。当然，也有部分小朋友因为爱学习缺乏睡眠，赞扬但并不鼓励哦！

No.3

不仅不睡觉，也不爱出去在新鲜空气中运动和玩耍。姥姥奶奶总是有各种借口不让孩子出门~

以上种种都是容易导致孩子免疫低下的原因，但宝爸宝妈们注意了！下面的第四条才是真正爱被大家忽视掉的：

No.4注意给孩子吃的东西天然有机了，但是扪心自问下，它们真的营养全面吗？食物中的维生素不仅是饮食、更是人体的重要组成部分，长期的缺乏或不科学配比，孩子的免疫系统当然会受到影响咯！

年获得诺贝尔生理学或医学奖的圣捷尔吉·阿尔伯特就曾经提到：Avitaminisasubstancethatmakesyouillifyoudon’teatit.（维生素是一种如果你不摄入它，就会让你容易生病的物质。）

或许你注意到了孩子生活的方方面面，但咱又不是专业级营养师，真的很难做到用食物维持餐餐维生素均衡。So，维生素缺乏有可能才是导致你家宝贝免疫力不好、又爱生病的真正幕后大魔王！

Makiyo

—这些维生素是怎么提高孩子免疫力的？—

通过美伢在善存宝护学院的学习发现，不少维生素都有抗氧化性强、进入人体清除自由基和帮助激活调节体内T细胞免疫反应的作用。

多种维生素共同协作，在孩子身体里各尽其用，对提高孩子免疫系统和发育都有着至关重要的作用~

为了让你们更深入理解维生素的意义所在

下面就举几个栗子叭：

维生素A??

可以帮助孩子维持视觉功能，也可影响成骨细胞和破骨细胞的功能，适当补充可以助力孩子的生长发育。

长期缺乏会怎样？容易导致孩子干眼症，或生长缓慢、个头矮小哦！

维生素B6??

可以调节孩子的神经功能，避免神经系统过度兴奋。参与蛋白质脂肪和代谢，在生长发育中不可或缺；而且它还参与身体里的抗体合成哦，对孩子维持适宜的免疫功能起着相当重要的作用！

长期缺乏会怎样？孩子容易出现食欲不振、发育迟缓、惊厥的病症，免疫力低下也有可能因他而起！

维生素C??

不仅有众所周知增强免疫能力的功效，而且还可以帮助清除体内不好的自由基，助力铁质吸收！增强体质同时又能让孩子皮肤、粘膜和关节得到健康保障

长期缺乏会怎样？孩子身体素质变差，也容易发生贫血的问题，皮肤也容易干燥脱皮。

维生素D??

补钙虽重要，但没有维生素D的补钙都是胡扯~只有它在，钙质才可以在孩子体内得到更好的吸收，他们的骨骼才会得到最好的发育和形成！

长期缺乏会怎样？骨密度降低，X型、O型腿，严重了甚至佝偻病都有可能出现！

镁元素??

它的主要任务是调节儿童身体激素分泌和进一步助力骨骼成长，千万别忽略镁的补充！对孩子的内分泌系统和健康发育有着很好的作用哦！

长期缺乏会怎样？孩子容易身体变得十分瘦弱，情绪也变得非常容易激动！

Makiyo

当然，维持人体正常机能的维生素肯定不止这么几种，而且“摄入量和科学配比”这个问题也是苦恼众位家长们的问题之一。

So，根据美伢的经验，科学又省心的方法，还是选择一款适合儿童的全面维生素补充剂才是硬道理！

这些有关维生素的科学知识，美伢刚才就说了是从善存宝护学院学到哒！

善存宝护学院以宝宝成长中最为重要的免疫力为课题，以科普教育的方式，对4-10岁年龄儿童的新时代年轻父母，普及提升免疫力和补充维生素的重要性！

美伢觉得这种方式真心不错，因为补充维生素对提升免疫力的重要性方面确实是很多父母的知识盲区，好好学习咱们才能筑起咱家娃的健康城墙！

这不，最近给姜小李入得这个善存宝护学院×托马斯联名礼盒，不仅默默捍卫宝贝健康，而且里面的东西也有点让姜小李开心到飞起的意思~

礼盒赠送了托马斯造型的免洗洗手液，这有趣的造型太是姜小李的菜了！以前出门吃饭时总是马虎到忘记洗手的他，竟然现在主动吵着要用洗手液搓手手！

最有趣的是这个礼盒展开是一张冒险地图，配合赠送的“合金火车头”姜小李和托马斯一起在多多岛进行紧张刺激的探险，在善存保护学院的学习中完成了拯救多多岛的重要任务呢！

这么有趣又涨姿势的礼盒

美伢强烈推荐宝爸宝妈给娃入一套哦~

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（部分素材来源于网络）

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