维生素AE缺乏对孩子影响居然这么大

维生素A、E的作用

维生素A在维持上皮细胞完整性及免疫功能的调节方面发挥重要的作用。维生素E具有抗氧化作用,调节免疫系统及炎症因子的释放。能够保护免疫细胞在内的细胞膜抵抗高代谢活性造成的氧化损伤。

缺乏维生素A、E的危害

1、反复呼吸道感染

2、肺炎

3、贫血

4、自身免疫性脑炎

5、免疫功能低下

6、新生儿低血糖、新生儿呼吸窘迫综合征

7、身材矮小

8、腹泻

9、皮肤角化过度

10、夜盲症

如何确定孩子是否缺乏维生素A、E

1、有上述症状发生。

2、医院检查维生素A、E的指标

如何补充维生素AE

维生素A的补充：

1）饮食：胡萝卜、番薯、动物的肝脏、蛋黄、奶粉、深色蔬菜、水果：梨、苹果、枇杷、香蕉、桂圆、杏、荔枝、西瓜等。

2）口服药物

维生素E的补充：

饮食：山药、杏仁、核桃、芝麻、玉米、花生、猕猴桃、蛋类、大豆、瘦肉、菠菜等。

建议：挑食、身材矮小、经常医院完善维生素A、E的检查，尽早发现、尽早改善、健康成长！

相关观点出处：

彭博，维生素AE缺乏与儿童肺炎关系的研究进展，，02

陈彦平等，维生素A、D、E与儿童反复呼吸道感染相关性的病例对照研究，现代预防医学，,47（9）：-

周利娟，巩军，孕期血清维生素ADE水平与孕期贫血相关性研究，中国临床新医学，，13（3）：-

刘洋洋等，维生素A、E水平与儿童自身免疫性脑炎的相关性分析，解放军预防医学杂志，，37（7）：-

郭敏．维生素A与学龄前孤独症谱系障碍儿童症状的相关性和机制研究．重庆医科大学，．

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张英华，身材矮小儿童骨密度与血清维生素A、25-羟维生素D、维生素E水平的关系，广西医科大学学报，，36（6）：-

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