老年性耳聋与缺乏维生素D有关

老年性耳聋是一种感音神经性耳聋，一般是指随着年龄的增长逐渐发生的进行性听力减退，主要症状是耳鸣、重听，甚至全聋。老年性耳幸的患病率在65岁以上人群中高达30~50%。究其原因，与耳部微血管退化、耳蜗病变以及全身机能退化密切相关。近年来，学者们研究发现，老年性耳聋与机体内缺乏维生素D有关。

据报道，美国一个研究小组对56例老年性耳聋患者进行研究，发现他们血清钙都低于正常水平，进而发现是体内维生素D不足所致。据国外研究报道，其原因之一可能是维生素D及其衍生物缺乏，从而直接产生听觉的机能障碍。另一种原因是由于维生素D与体内钙的代谢相当密切，一旦维生素D缺乏便可导致钙代谢紊乱，使耳蜗发生局限性脱钙，随之造成耳蜗发生继发性形态变化，干扰内耳的生理功能，破坏内耳听觉上皮细胞或支持骨结构，从而导致听力的损失。

因此，为预防和延缓老年性耳聋的发生，老年人要多补充维生素D。维生素D属脂溶性维生素，主要有维生素D2和D3。食物中含有少量维生素D，接受阳光照射也可获得维生素D，但由于老年人户外活动较少，阳光照射不足，以及消化吸收障碍等因素，导致普遍存在维生素D缺乏。所以，直接补充维生素D制剂是一个不错的选择。

（来源：求医问药）

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