- 这些生活习惯正在偷走你的免疫力环球网
- 脸部白癜风患者能否服用复方斑蝥胶囊 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mip_4326444.html本文转自；有很多事情在一整天不知情的情况下就削弱了免疫系统的功能，从你睡多少觉到吃多少糖，再到在办公室接触的东西。美国《健康杂志》网站对此进行了总结。忍受孤独寂寞孤独会导致慢性压力，削弱免疫系统的功能。德国美因茨大学的药理学家发现，孤独感在基因层面上影响着更多>>
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2024/5/28 10:07:52
- 女性必需营养素钙
- 文章由《中国临床营养网》与科爱营合作发布，转载请联系科爱营（--，E-mail：wx_admincarein.net）或《中国临床营养网》，请勿私自转载。据调查，现如今虽然女性的饮食丰富，但依然有营养素缺乏的困扰。诸如：蛋白质、钙、铁、各类维生素等......这些营养素，无论哪一种都承担着很大的作用。那今天就跟着我们从“钙”开始，去逐一了解女性所必需的各类营养素吧！女性必需营养素钙是不是觉得只有成更多>>
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2024/5/28 10:07:48
- 警惕维生素D过量可能中毒一文看懂怎么
- 中科白癜风医院善行天下 http://baijiahao.baidu.com/s?id=1700353148116242762&wfr=spider&for=pc维生素D想必大家都不陌生，它最著名的作用，莫过于可以大大提高钙的吸收率。冬天到了，日照时间变短，日照强度也不够，加上衣服穿的又厚，成年人和孩子都很容易出现维生素D缺乏的情况，不重视是真不行。维生素D虽好，但过量补更多>>
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2024/5/23 10:30:26
- 最新研究缺乏维生素D,死亡风险增加36
- 北京治疗白癜风哪家医院疗效好 http://www.txbyjgh.com/m/根据数据调查显示，维生素D是一种90%人群都会缺乏的维生素。这种物质主要是由人体皮肤经紫外线照射之后合成，少量从食物或者是补充品当中摄入，所以阳光稀少的秋冬季节，更要加大人体补充维生素D的数量。但是需要注意的是维生素D补充中的维生素D含量过高也会引起诸多不适，所以盲目摄入也会带来健康隐患，需在医生和药师的指导更多>>
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2024/5/23 10:23:42
- 维生素DAD要隔日补充吗共识这样说
- 原创李月兰医学界儿科频道*仅供医学专业人士阅读参考隔日补充并无优势“医生，我家宝宝生后让每天都口服维生素AD。但宝妈群里，很多宝宝出院带了两种药，单日口服维生素D，双日口服维生素AD。她们还说每天补充维生素AD会引起中毒，我的宝宝会不会中毒啊。”新生儿门诊，关于维生素D的补充问题是被咨询最多的问题之一。医院，不同的科室，不同的病区，不同的科普网站，甚至不同的孕婴店都有自己的一套方案，整体相同，但确更多>>
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2024/5/22 16:34:14
- 防癌防糖尿病护心脑维生素D好处多但
- 维生素D是很容易被人忽略的营养素，很多人都存在维生素D缺乏的情况。全球约30%～60%的儿童和成年人存在维生素D缺乏和不足。《—年中国居民营养与健康状况监测报告》显示，—年中国6～17岁儿童青少年血清维生素D缺乏率为18.6%；年中国≥18岁人群血清维生素D缺乏率为21.4%；男性血清维生素D缺乏率为16.1%，女性为26.8%。[1]这也就意味着，我国成年人中每5个人就约有1个存在维生素D缺乏的更多>>
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2024/5/22 16:33:53
- 想要孩子长高怎么做常吃这8种食物,好吃不
- “医生，我想让我的孩子长高一些，但不想吃什么药，害怕副作用，可以日常吃什么饮食帮助孩子长高吗？”这是前些天门诊上一位妈妈咨询我的话。虽然孩子身高一大部分由基因决定，但后天的因素也是不可小瞧的，其中饮食就是家长们非常重视的一环，那么孩子们吃什么可以帮助长高呢？很明显的是，缺乏营养会阻碍孩子的成长，妨碍他们达到理想的身高，因此，提供营养丰富的食物对帮助孩子达到理想的身高非常重要。富含蛋白质、维生素和矿更多>>
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2024/5/18 17:56:38
- 中老年易骨质疏松,吃什么好补钙美食天下
- 北京白癜风的有效治疗方法 https://m.39.net/disease/a_t3ceu27.html骨质疏松是一种很常见的骨科疾病，是由很多种原因导致的。骨质疏松在50岁以上人群的发病率很高，这部分人群一般都缺乏充足的钙质补充导致骨质疏松的发生。那么骨质疏松吃什么比较好？一起来看看吧。一、骨质疏松吃什么比较好1、海米海米之中所含有的营养物质是非常丰富的，不仅富含有蛋白质，其中微量元素更多>>
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2024/5/17 15:11:52
- 怎么锻炼才能长高你还能长高吗三九养生堂
- 北京市中科医院好不好 https://m.39.net/news/a_5252006.html有很多的调查报告显示我国的平均身高在下降，其实这也是一个很现实的真相。很多人都在寻找长高的科学方法，但是都没有找到，那么今天小编就向大家介绍怎么锻炼才能长高，保证这样做让你还能长高10厘米，快来看看吧~增高的方法如果要增高，要保证孩子有充足的睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便更多>>
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2024/5/15 14:35:15
- 13岁的宝宝吃什么辅食最好不是肉和补品
- 宝宝在4岁以内生长发育十分迅速，这个阶段宝宝身体健康发育基础，如果宝宝营养在4岁以前补充的好，就会对以后的成长有非常大的帮助，相反，如果营养跟不上，那么后期长大了再怎么补，也是没用的！4岁以内的宝宝怎么更能促进长个子，促进大脑的发育呢？我相信不少家长对于这两点都是非常关心的。多数家长会发现自己明明每天都在给孩子吃大鱼大肉，补充营养，加上各种补品，可是宝宝却依旧发育不好，总感觉没有同龄人长得快，原因更多>>
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2024/5/14 13:53:00
- 吃什么可以补钙来看看牛初乳加钙
- 北京白癜风主治医院 https://wapyyk.39.net/hospital/86297_lab.html父母每一次放学，看到别人家同龄的孩子长得那么高，“内卷心理”顿时油然而生。可是，明明孩子每顿都吃得又好又饱，可就是不长个，这是怎么回事呢？影响人体长高有许多因素，首要因素就是遗传，如果想要增高，除了要多做运动锻炼，还需要适当补充营养才能起到好的效果，而钙质是儿童骨骼生长的关键物质更多>>
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2024/5/13 14:03:11
- 豆制品这样吃更健康你竟然不知道还不来看看
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民以食为天，吃什么?如何吃?里面的学问不小。吃对食物，吃有益身体食物，会给健康加分。吃了不该吃食物，无疑会伤身，那么哪些食物应该多吃，哪些食物应少吃，一起来看看吧。
就原料选择来说，有些食物是一种食物经过另一种食物加工而成的，例如，黄豆、豆腐。我们都知道豆腐是由黄豆加工做成的，那么就营养优质来说，哪个更好呢?
黄豆VS豆腐
就营养来说，似乎黄豆更加全面，毕竟加工过程中，黄豆中的营更多>>
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2024/5/13 14:03:08
- 12岁女孩身高直冲172,儿科医生3种食
- 北京治疗白癜风哪个医院比较好 https://myyk.familydoctor.com.cn/2831/schedule_111461_1/导语：如今，生活条件也是变得越来越好，这个时候大家的生活质量也是很好，在饮食方面的变化也是很大的，这个时候对于身体的健康发展也是有一定影响，到底是好的影响还是不好的影响，主要还是靠个人的饮食习惯，有的人平常总是吃一些垃圾食品，虽然具有很强的食欲感，更多>>
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2024/3/13 21:35:03
- 老年新型冠状病 肺炎患者怎么吃内附食谱
- 中国临床营养网（lcyycc）作者：吴艳（医院医院营养科营养医师，《中国临床营养网》签约营养师/注册营养师）审稿：蔡红琳（华中科技大学同济医学院医院营养科主任，注册营养师（RD）。《中国临床营养网》专家顾问等）老年新型冠状病 肺炎患者怎么吃？老年人是新型冠状病 肺炎的易感人群。大多数新冠肺炎老年患者合并有多种基础疾病,多数已经存在营养不良、免疫功能低下的情况，如果得不到及时、足够的营养补充，就会出更多>>
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2024/3/11 17:00:58
- 偏头痛的10种最佳食物,你知道几种
- 白癜风308治疗 https://news.39.net/bjzkhbzy/180109/5987610.html在健康方面，我确保将食物用作药物，以增强身体快速有效地愈合的能力。如果我们不提供构成脑细胞的营养物质，我们的大脑就无法保持稳定的能量流并窒息。几项研究表明，正确的营养是如何缓解偏头痛的。这里有10种可以预防偏头痛的最佳食物。姜数千年来，生姜一直被用作治疗各种疾病的药物，包括疼更多>>
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2024/3/11 17:00:43
- 不想孩子以后又矮又瘦,维生素D要趁早补
- 有一位宝妈给小九发来私信：你好，我想请问一下，孩子要怎么补维D呢？我家小孩快满月了，听别人说维D是一定要补的，我也没太懂哈，麻烦解答谢谢。刚出生的宝宝，我们除了要进行母乳喂养之外，要适当的补充维生素D，这主要的原因是因为母乳里面所含有的维生素D太少了，这个问题可能大多数的家长在生活汇中都不会太在意。大家可能都认为补充维生素D只能依靠保健品，但是，其实不止只有这个办法，生活中还有很多简单的办法，我们更多>>
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2024/3/10 15:12:46
- 宝宝鸡胸罗圈腿长的慢都是因为没吃维生
- 治疗白癜风的专科医院 http://m.39.net/pf/a_4618897.html作者：宝宝知道可儿妈咪李前几天，家宝一岁体检排队时，发现很多孩子都有不同程度的佝偻病——鸡胸、罗圈腿、O型腿、X型腿等。边上的爸妈一个个都冷汗直冒！一问原因，居然都是缺乏维生素AD造成的！竟还有很多人认为根本不需要补维生素AD，或是用晒太阳直接代替。天哪！关于维生素AD我们到底误会了多少？实在是看不下更多>>
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2024/3/10 11:10:49
- 孩子睡觉老说膝盖疼是怎么回事是要长高,还
- 许多家长在陪孩子做作业、睡觉等场景中，常常听到孩子抱怨膝盖疼。这时候，许多家长就会担心孩子是不是缺钙，或者是正在长高？#孩子长高#那到底是什么原因引起的呢？孩子的膝盖疼痛通常要么是因为身体正在成长发育，要么是与缺少某些营养素有关。具体有哪些原因呢？1、成长发育—生长痛青春期是儿童生长速度的高峰期，此时身体的骨骼发育最为迅速，也是尺骨长骨板、股骨长骨板最活跃的时期；在这一阶段，孩子的骨骼和肌肉都会感更多>>
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2024/3/9 15:33:59
- 脑供血不足的人,脸上会有4个表现1个不
- 脑供血不足顾名思义就是，脑部因为各种原因，出现血液供应不足的一种表现。脑供血不足在现在来看，是一种非常常见的疾病。据国家卫生组织统计，我国60岁以上人群中70%有不同程度的脑供血不足。而且纵观近些年来的发病数据，还有逐渐年轻化和逐渐高发的趋势。那么如何知道自己脑供血不足呢？脸上会有4个表现1.面部或一侧肢体发麻大脑出现血液供应不足，会影响到人体的神经系统，会导致面部和肢体部位的发麻的表现。还会出现更多>>
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2024/2/19 14:09:27
- 维生素老年人生命的加油站宁缺毋滥
- 北京中科医院是怎么样 http://www.kstejiao.com/m/随着年龄的增长，老年人的各项机能都会逐渐衰退，对多种营养素的需求量会增加，而消化吸收能力和营养素存储能力却在降低。这使得老年人更加容易出现维生素缺乏，并面临由此带来的种种健康危害。那么在本篇文章中，媛媛老师（媛的小口袋）我将详细聊一聊老年人缺乏维生素这件事。一、缺乏维生素D维生素D缺乏会严重影响老年人的骨骼健康，造更多>>
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2024/2/18 14:55:16
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