这5种食物,是维生素C之王,爱吃的人
时间:2023-3-13来源:保健预防 作者:佚名 点击:次
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维生素C对于很多人来说都不陌生，维生素C在人体内的作用有很多，是人体所必需的其中一种营养素，如果在短期内缺乏维生素C，可能会导致多种疾病，如果长期缺乏维生素C，甚至会影响人的生命。
近日，中科院北京基因组研究所还发现，补充维生素或许可以降低肾损伤的风险，也为预防危重患者的肾损伤提供了科学依据。
体内缺乏维生素C，会发出3个警报
维生素C作为其中一种最受
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