钙加维生素D软胶囊nbsp钙加维生

时间:2016-11-3来源:保健预防 作者:佚名 点击:

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人体缺钙及随之产生的钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一,那么通过补钙保骨以延续钙丢失和防治骨质疏松也可成为抗衰老的重要措施之一。

年轻时注意增加骨量贮存。初始骨密度(即最高骨质发育)决定机体骨贮存,年轻时的骨量多少非常重要。从出生至20一30岁间,骨量随年龄增长而持续增加,这个阶段的骨量越大,即最高骨峰值越大,骨骼越粗壮坚硬,骨贮存越多。这个阶段称之为正钙平衡期。从成年期开始,人的一生要不断地丢失大量的骨,随年龄增高,骨丢失量增加的阶段称之为负钙平衡期。增加骨量可防治骨质疏松。

补钙保骨增加骨贮存,要从胚胎期开始,延续至儿童期、青年以至壮年期,保证机体最大限度地贮存骨,每日钙摄入量应达到国家推荐的供给量标准。目前我国膳食营养调查,各年龄段人钙摄入均未达到国家推荐的膳食营养素供给量标准,这是影响人群健康水乎的大问题,需要引起全民的重视。

合理营养,注意膳食平衡。人体的生存和健康依赖于不断地摄入各种营养索,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种无机盐、多种维生素、水等,因为人体对各种营养素需求量不同,所以摄入量过多或者过少都会产生疾病。

提倡科学的生活方式。运动有益于骨量增加,骨丢失减少。首先是体重。体重与骨量呈正相关,体重大的人骨量多,体重下降时骨量也丢失。

维生素和钙是维持人体正常生理功能所必需的营养素,美澳健多维钙香嚼片含有维生素和钙,可以补充人体生理活动所需的维生素和钙,VD3促进钙磷的代谢吸收,可壮骨和预防骨折,帮助强健骨骼和牙齿等,预防各类人群钙的缺乏症,适合钙、维生素缺乏症状者,生长发育儿童及青少年,腰膝酸软,骨质疏松者。

钙加维生素D的主要营养作用:

钙质的主要营养作用:

◆保持牙齿坚固,并可增强骨质,预防骨质疏散症。

◆维持肌肉的收缩和扩展,并调节心跳和血液凝结。

◆帮助神经系统正常运作,舒缓神经紧张、缓和失眠症。

◆有助于降低胆固醇水平,预防高血压及其它心血管疾病。

◆帮助体内铁的新陈代谢。

◆减少铝质在体内聚集,对老年痴呆症有预防作用。

◆可减少肠粘膜细胞的增生,从而降低结肠癌的危险性。

维生素D主要有以下生理功能:

◆提高肌体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。

◆促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全;

◆通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收;

◆维持血液中柠檬酸盐的正常水平;

◆防止氨基酸通过肾脏损失。

钙加维生素D可以帮助以下人群:

◆需要补钙的人群。

◆生长发育期的儿童、青少年。

◆孕妇、乳母。

◆进入更年期的人士、老年人士。

◆不喜欢食用牛奶及奶制品的人士。

◆预防骨质疏松、骨软化、佝偻病、肌肉抽搐、痉挛的人士。

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