- 维生素E的15种新用途，值得收藏哦
- 维生素E名生育酚。主要用于抗衰老、预防习惯性流产、先兆流产、绝经期综合征等。也可用于肌萎缩、肌营养不良、肝炎、肝硬化、冠心病的辅助治疗。临床上还发现可用来防治多种疾病。现选择介绍以下15种，供大家参考。1.治疗消化性溃疡有人用维生素E配合硫糖铝、阿托品治疗消化性溃疡。服药后可使症状消失，溃疡愈合，治愈率为78.4％，总有效率为91.5%；对照组治愈率为16.7％，总有效率为26.3％。两组比较差异更多>>
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2016/12/26 0:04:46
- 检查一下，我们到底缺乏哪一种维生素
- 1维生素A摄入不足：皮肤干燥，有呼吸道感染迹象，眼睛干燥、畏光、多泪、视物模糊等。功效作用：抗氧化、防衰老和保护心脑血管，维持正常视力，预防夜盲症和干眼症。食物来源：鱼肝油、动物肝脏、奶制品、蛋、鱼卵、胡萝卜、菠菜、豌豆苗、青椒、红薯。贴心提示：电脑操作人员、写作人员、驾驶员等用眼多的人员应适量多服用维生素A，但哺乳期和孕期的妇女应谨慎服用。2维生素B1摄入不足：长期消化不良、手脚发麻、多发性神经更多>>
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2016/12/25 16:02:21
- 天天补充维生素，你的身体真的缺吗
- ◆◆◆◆◆小健的话：现在大多数人饮食不规律，导致各种维生素缺乏，特别是单身汪，在外工作后就没有好好的在家吃过一顿饭，一天三餐不是在食堂吃就是点外卖，又贵又不好吃，呜呜呜，我这是在说我自己吗？1、我们容易缺乏哪些维生素从中国的膳食结构来看，我们最容易缺乏……年中国疾控中心专家发布的《中国成年居民营养素摄入状况的评价》有提到，我国成年居民钙、锌、硒、镁、维生素B1和维生素B2摄入不足比例均较高。其中钙更多>>
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2016/12/25 16:02:21
- 人体缺乏维生素的各种症状口腔溃疡缺乏
- 凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救含灵之苦维生素是我们人体必须的营养物质，不管缺失哪种维生素，都会给我们的身体带来不适，比如缺乏维生素B时容易口角炎，缺乏维生素A时容易出现胃部疾病，那么，怎么知道自己身体缺乏哪种维生素、补充维生素吃什么好？看看下面文章的介绍人体缺乏维生素的各种症状表现 1、口臭：缺维生素B6、锌-2、黑眼圈：缺维生素A、C、E3、唇干燥、脱皮：缺维生素更多>>
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2016/12/25 15:59:10
- 分享心理学缺乏这种维生素，可能导致抑郁
- 作者：小楼老师抑郁是一个有多种因素共同作用造成的心理疾病，一项研究发现，缺乏维生素D也可能导致年轻女性抑郁。关于维生素D缺乏与抑郁的关系其实早就有很多假设，但是一直没有实证。但是很多医生发现，冬季或者日光很少的季节，患抑郁症的人会增加，而人体中维生素D的含量与一个人暴露在阳光中的时间相关。直到一项研究显示出维生素D缺乏和抑郁症的确实相关。补充维生素D的方法很简单，多晒太阳，或者口服维生素D。资料来更多>>
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2016/12/25 15:59:10
- 快来查查你缺哪种维生素，还有对症食疗方案
- 维生素是人体维持生存的元素，缺乏任何一种维生素都会给身体带来各种不适。你的身体缺乏哪种维生素呢？又要如何补充这种维生素呢？身体缺乏某种必须维生素时，就可能明显反映在生活的行为上，例如当嘴破、发炎时，就是因为身体摄取不足维生素B2；如果是常易发脾气、个性变易怒，就有可能是缺乏锌元素。了解清楚身体的症状与维生素之间的关系，就能预防身体许多不适症状的产生。1、口腔溃疡、嘴唇起皮、口角炎——缺乏维生素B2更多>>
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2016/12/25 15:59:10
- 唔洗跑医院眼训，一查就知道自己缺乏咩维生
- 头 1、头发发 、发焦，缺蛋白质；2、头发疏稀无光，补蛋白质和维生素A；3、防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸；4、经常掉头发，补卵磷脂；5、头发开叉，补维生素E；6、起头皮屑，补硒、维生素B2；7、头痛，补B族，维生素C、维生素E；8、脑中风，补维生素C、维生素E；9、头晕，补锰；10、防止白发，谢顶，补生物素；11、青春痘，补维生素E，维生素A； 眼 1、眼球发 ，肝脏更多>>
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2016/12/25 15:59:10
- 影视健康查一查你的身体里面缺少哪种维
- 对照自己的身体，看看你是缺少哪种维生素呢？维生素A摄入不足：皮肤干燥，有呼吸道感染迹象，眼睛干燥、畏光、多泪、视物模糊等。功效作用：抗氧化、防衰老和保护心脑血管，维持正常视力，预防夜盲症和干眼症。食物来源：鱼肝油、动物肝脏、奶制品、蛋、鱼卵、胡萝卜、菠菜、豌豆苗、青椒、红薯。贴心提示：电脑操作人员、写作人员、驾驶员等用眼多的人员应适量多服用维生素A，但哺乳期和孕期的妇女应谨慎服用。维生素B1摄入不更多>>
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2016/12/25 15:59:10
- 大家都在补充维生素D，你还在晒太阳吗
- 维生素D是一种脂溶性维生素，也被看作是一种作用于钙、磷代谢的激素前体，它与阳光有密切关系，所以又叫“阳光维生素”。知道为什么经常说，出去晒晒太阳补补钙。其实晒太阳不是补的钙，而是补的维生素D，而维生素D非常有效的促进钙的吸收。简单说来就是，可用维生素D补充剂（例：星鲨维生素滴剂D3每粒含IU维生素D3），用于包括孕妇和幼儿等人群的维生素D3的日常补充。幼儿每天1-2粒，孕妇、乳母可提高到2-3粒。更多>>
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2016/12/25 15:59:10
- 40多种保健品一句话卖点，店员医药人员人
- 产品适应人群一句话卖点蛋白粉孕妇肥胎不肥人；优质的蛋白质孕育优质的宝宝贫血人群促进血红蛋白生成，改善气色体质好术后病人修复伤口，调理肠胃，康复得更快更好胃溃疡、妇科炎症修复粘膜，防止复发感冒增强免疫力，少感冒、少吃药减肥减肥不减抵抗力、减肥不减胸儿童优质蛋白是健康成长所必须的材料，孩子少生病妈妈少担心液体钙好吸收，不便秘钙铁锌儿童、青少年三效同补，效果更佳钙镁片痛经的人缓解痛经效果好睡眠不好年轻人更多>>
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2016/12/25 15:59:10
- 孩子近视怎么办无限极有妙招
- 小孩近视眼要补气血关于肝开窍于目的机能，这里给大家讲几个常见病例。近视眼大家都不认为是有毛病，因为太普遍了，在年，中、美、澳大利亚合作开展的防治儿童近视研究项目前期调查显示，中国青少年近视发病率高达50%—60%，全国近视人数竟已近4亿，我国人口近视发生率为33%，是世界平均水平22%的1.5倍。中国学生的近视率排到世界第二，仅次于新加坡，其中小学生为28%、初中生为60%、高中生为85%。也就是更多>>
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2016/12/25 15:59:10
- 维生素D补充对症状性膝骨关节炎胫骨软骨体
- 维生素D能缓解骨转化及软骨降解，因此有可能预防膝骨关节炎的发生和发展。流行病学研究提示低水平25-羟基维生素D与膝关节疼痛增加、放射学特性的膝骨关节炎发病率升高以及疾病进展风险增加相关。然而，这类观察性研究易受固有偏倚以及混杂因素（如身体活动、日光暴露等）的影响，此外，2项小样本随机对照试验也报道了相反的结论。因此，为评估维生素D补充剂对症状性膝骨关节炎伴低25-羟基维生素D水平患者膝关节疼痛以及更多>>
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2016/12/25 15:59:10
- 鲍教授每日语音宝宝如何补充维生素D
- 第一，适当晒太阳这是最有效、方便和经济的方法。经常让宝宝在户外活动。春秋天，你可直接让宝宝在太阳下，夏天在树阴下，使宝宝的皮肤经常接触紫外线。紫外线照射，可促进皮肤内贮存的7-脱氢胆固醇，经光化学作用转化为维生素D3。太阳光照射，可使皮肤贮存维生素D3备用，不会使维生素D过量。第二，口服维生素D食物中除海鱼的肝脏含一定量维生素D外，乳类(包括人乳和牛奶)、蛋 和肉类中含量均很少，谷物、蔬菜和水果中更多>>
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2016/12/25 15:59:10
- 补充维生素C有利于提高免疫力
- 季节变化引起的受凉、工作压力过大、空气污染PM2.5等都会引起免疫力低下，而一些微量营养素的缺乏，例如维生素C不足，会影响机体的免疫功能和抵抗传染性疾病的能力。原文刊载：原文链接：
那如何正确补充维生素C？水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等维生素C含量高。蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。维生素C最多的蔬菜，当属西兰花，又称绿菜花，它是蔬菜界的维生素C之王，大概是西红更多>>
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2016/12/25 15:59:10
- 生命骨骼维生素D3二
- 生命骨骼维生素D3（二）维生素D3的生理作用与合成、代谢 维生素D3的合成与代谢 维生素D（vitaminD，骨化醇）为环戊烷多氢菲类化合物，属类固醇衍生物，包括维生素D2（麦角骨化醇，ergocalciferol），维生素D3（胆骨化醇cholecalciferol）两种结构形式的甾体衍生分子。在阳光或紫外线照射下，存在于大多数高等动物表皮组织的7-脱氢胆固醇经光化学反应转化成维更多>>
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2016/12/25 15:59:10
- 给孩子补充维生素，超标后果严重
- 很多妈妈知道，宝宝出牙晚、睡觉不安、烂嘴角等是缺乏维生素的表现，但如何给宝宝补充维生素，却一知半解。体内维生素超标可不是件小事。那么，人体所必需的其他常见维生素含量超标又会带来哪些危害？妈妈们一起来瞅瞅。1维生素A过量：引起中 维生素A对宝宝骨骼生长起着重要作用，但补充过量，也会导致中 ，所以，妈妈们要留心哦，如果宝宝急性中 ，会出现头晕、呕吐、腹泻、嗜睡等症状；如果慢性中 ，会经常出现易激动、疲更多>>
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2016/12/21 12:23:58
- 營養通女性缺维生素D可能出现的7种
- 多数美国女性体内的维生素D可能不够。若你很少外出，常擦防晒油，或是住在冬天少见太阳的地区，你的维生素D就可能远低于最佳水平。1岁到70岁者、孕妇和哺乳女性，每日建议摄取的维生素D分量为国际单位。71岁以上者为国际单位。人体要接触阳光才能制造维生素D，虽然有些食物含维生素D，但往往不足以达到每日所需的量。当维生素D低于30纳克／毫升，女性可能面临以下七种健康问题：1.心血管疾病：研究发现，维生素D少更多>>
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2016/12/21 12:23:58
- 03岁小宝宝该补什么维生素D铁D
- 总有些妈妈问：怕孩子缺钙，是补充维生素D还是补钙好啊？什么时候该给宝宝补铁啊？DHA需要补吗？1岁以前的宝宝一共需要补什么啊？不补会缺微量元素吗？一方面苦苦追问，一方面对各营养素又傻傻分不清楚。今天毛豆妈就给您细致分析一下，其实好记又简单！问题一：要补维生素D吗？答案：出生就要补。母乳中钙充足，但维生素D的含量很低。维生素D对宝宝骨骼的钙化太重要。如何补：纯母乳喂养的，每天国际单位维生素D。混合喂更多>>
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2016/12/21 12:23:58
- 单独服用维生素D不能预防骨折
- 维生素D是一种脂溶性维生素，可以调节体内钙、磷代谢，维持血钙和血磷的平衡，从而保证牙齿和骨骼的正常生长发育。缺乏维生素D易发生佝偻病或增加骨折发生风险，因此通常认为通过补充维生素D可以预防骨质疏松，降低骨折发生率。但是怎么补，需要多大剂量，要不要加钙，加多大剂量的钙，一直没有定论。医院BoAbrahamsen等回顾了美国和欧洲的7项关于钙、维生素D与骨折相关的随机、对照试验后发现，无论性别、年龄或更多>>
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2016/12/21 12:23:58
- 合理使用维生素
- 来源：摘自网络维生素是维持人体组织细胞正常功能必不可少的物质。维生素存于天然食物中人体一般不能合成，它既不提供能量，也不构成机体组织的原料。而且生理需要量小，但又是人体绝不能缺少的物质。然而却有人当把维生素当作一种“补药”长期大量服用时，会因为在体内蓄积而引起中 。因此，不能把维生素误作为补品而大量服用。维生素的缺乏或过量，对人体的健康都会产生较大影响。一维生素过量过量地摄入维生素不仅会破坏人体内更多>>
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2016/12/21 12:23:58
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