孕妈缺乏维生素D会影响宝宝吗

国家科技部“计划”曾公布这样一组数据：75%的孕妇都缺乏维生素D。也就是说，每10名孕妇中就有近8名孕妇缺乏维生素D。

大部分孕妇在妊娠期间体力活动较少，日照量较少。有高达88.10%孕妇未补充足量维生素D或者维生素的补充量少于IU/d。研究数据显示，孕妇平均25-(oh)-D浓度为15.67±7.98ng/ml。维生素D缺乏率接近75%，其中26.9%严重不足。

孕期维生素D缺乏较少，则对孕妇及胎儿并无太大的影响，若长期或严重缺乏，可能会导致孕妇出现低钙血症、骨质疏松等症状，严重影响孕妇与胎儿的健康。主要表现为以下几种情况：

1、低钙血症：由于维生素D可影响机体对于钙的吸收，如果身体中维生素D缺乏严重，可导致血清中钙离子水平降低，引发低钙血症，出现肌肉痉挛性抽搐；

2、骨质疏松：如果长时间出现维生素D缺乏，可影响孕妇身体对钙的吸收，从而会出现骨密度下降或者骨质量下降，骨脆性增加以后可导致骨质疏松，孕妇可表现为腰背疼痛；

3、胎儿发育迟缓：由于怀孕期间营养不足，长期缺乏维生素D，可直接影响胎儿的发育，导致胎儿出现营养不良、发育迟缓等症状，严重时还可引起佝偻病。

一般情况下，孕妇缺乏维生素D，可以通过晒太阳、改善饮食、食用维生素D滴剂等方法来补充。维生素D建议选择贵国康业的大乐迪维生素D软胶囊，获得中国消费工程行业创新品牌的荣誉，成分纯净，辅料简单，没有香精、色素、防腐剂等添加剂，而且比其他的品牌含量更高，是更安全更有效的选择。由于孕妇体质特殊，建议遵从医生医

嘱进行选择和服用。