- 缺乏维生素D,身体哪里会喊疼补充维生
- 我们的身体需要各种营养物质来为其提供营养和能量，身体才会更加健康，维生素就是其必需的一种，对于维生素的了解，可能很多人都是对维生素C比较熟悉，但对维生素D可能就不是那么了解了，今天这篇文章我们就一起来了解一下维生素D，很多人的身体会出现疼痛，其实都是缺乏维生素D了，不知你接收到了身体给你的信号没？体内缺乏维生素D，哪些地方会喊“疼”?会出现肌肉酸痛的现象，常常会觉得背部、腰部非常的酸疼，虽然随着年更多>>
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2025/4/19 10:52:31
- 如何安全补充维生素D人民资讯
- 如何安全补充维生素D维生素D自20世纪初对佝偻病的研究发现维生素D以来，维生素D与钙磷代谢和骨骼健康的重要关联被不断发现。然而，随着社会经济发展和生活方式变化，特别是户外生活、工作时间的减少，维生素D缺乏已经成为全球性的公共健康问题。维生素D是防治骨质疏松的基本健康补充剂。活性维生素D及其类似物在临床上也常被用于佝偻病、骨软化症、骨质疏松症、甲旁减和皮肤疾病等。维生素D及其类似物的使用需要注意其安更多>>
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2025/4/19 10:07:43
- 研究缺乏维生素D,死亡风险增加36多吃
- 维生素D是关系着我们身体健康的维生素物质，关于它的重要性主要是对人体有着多样的生理功能。人体一旦造成维生素D缺乏，往往会出现一些症状。发表《美国公共健康杂志》中已经就已经有过明确的概念，维生素D缺乏和某一些癌症之间的联系，甚至会增加人体出现乳腺癌，直肠癌，胰腺癌，肺癌等其他类肿瘤的死亡率。根据数据统计显示75%的人体内缺乏维生素D，这也算是全球性的普遍问题，所以补充维生素D就显得尤为重要，更需科学更多>>
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2025/4/13 14:12:16
- 维生素D减少跌倒及骨折多种营养素,联
- 北京看白癜风哪里医院效果最好 https://m.39.net/pf/a_4591440.html作者：孙建琴教授、博士研究生导师，医院营养学科带头人，上海市老年营养健康质控中心主任。担任中国营养学会常务理事、老年营养分会前任主任委员，国家卫健委营养标准专家委员会委员，国家特医食品与保健食品评审专家，中国科协老年营养首席科学传播专家，上海市营养学会副理事长兼临床营养主任委员，上海市食疗研更多>>
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2025/4/13 13:43:37
- 维生素D缺乏或增加COVID19的死亡
- 原创转网转化医学网本文为转化医学网原创，转载请注明出处作者：Lauren导言：当前COVID-19的全球爆发对整个社会造成了灾难性的影响，尤其是对老年人群。目前还没有针对COVID-19特效药或疫苗的产生，因此，找出潜在的能够减少重症COVID-19病例的方法、减少COVID-19的死亡率显得尤为重要，COVID-19与人们的免疫力有很大的关系。5月8日美国西北大学的研究表明，维生素D的缺乏可能增更多>>
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2025/4/12 11:05:46
- 维生素DAD要隔日补充吗共识这样说
- 中科白癜风公益活动 https://m.39.net/baidianfeng/a_11081309.html原创李月兰医学界儿科频道*仅供医学专业人士阅读参考隔日补充并无优势“医生，我家宝宝生后让每天都口服维生素AD。但宝妈群里，很多宝宝出院带了两种药，单日口服维生素D，双日口服维生素AD。她们还说每天补充维生素AD会引起中毒，我的宝宝会不会中毒啊。”新生儿门诊，关于维生素D的补充问题是更多>>
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2025/4/12 10:20:11
- 维生素D抑郁症人群的好助手
- 济南白癜风医院 http://www.t52mall.com/我们知道维生素D在身体中具有许多功能，包括维持良好的骨骼、大脑和心脏健康。事实上，有证据表明较低水平的维生素D与沮丧等情绪相关，初听到这个结果，纵然是医学出身的我也是觉得有点“不靠谱”。但是仔细查询了相关研究发现，可能确有其事！被称为“阳光维生素”，维生素D也许不仅可以强骨壮肌，还可以让您的脸上露出笑容。维生素D作为一种潜在的更多>>
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2025/4/5 15:50:38
- 人到老年,哪些保健品真正值得吃别被忽悠
- 温馨提示：这篇文章读起来会有点长，但耐心读下去，相信一定会有收获，如果实在没有耐心，可以直接到文末查看内容摘要。保健品市场一直都是一个广阔的大市场，特别是对于老年朋友来说，由于对身体健康的重视，关于老年人补充营养的各种保健品就更是层出不穷了，但是面对各种各样的保健品，老年朋友如何擦亮双眼，合理选择，才是最重要的，有些营养素，服用膳食补充剂能够得到好的保健作用，而有些营养素，如果胡乱补充，或者长期过更多>>
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2025/4/5 15:01:55
- 这些生活习惯正在偷走你的免疫力环球网
- 中科助力健康中国 https://m.39.net/disease/a_6012500.html本文转自；有很多事情在一整天不知情的情况下就削弱了免疫系统的功能，从你睡多少觉到吃多少糖，再到在办公室接触的东西。美国《健康杂志》网站对此进行了总结。忍受孤独寂寞孤独会导致慢性压力，削弱免疫系统的功能。德国美因茨大学的药理学家发现，孤独感在基因层面上影响着身体功能，它会导致促炎基因的增加，以及更多>>
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2025/4/4 15:53:33
- 维生素不能乱吃连吃几十粒维E软糖4岁男
- 相信有大部分朋友都知道维生素E糖，是儿童喜欢的维生素E糖，可以让人体新陈代谢、增进血液循环。近日，一名吃维生素软糖被洗胃，这是怎么回事呢？原来是男童连吃几十粒维生素E软糖，医院洗胃。大量食用维生素软糖险中毒有些宝宝很容易缺失维生素，因此，妈妈会买一些维生素软糖为了给宝宝补充维生素。但是，要知道是药三分毒，如果过量吃，后果不堪设想。这不，男孩吃维生素软糖被洗胃，这名名4岁男孩误服了几十粒维生素E糖，更多>>
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2025/4/4 11:31:50
- 50中国居民缺乏维生素D怎样补充最靠谱
- 刚刚过去的“世界骨质疏松日”让很多人了解了骨质疏松与维生素D的密切关系。但实际上，维生素D还与很多疾病相关。而且我国居民中维生素D缺乏症的比例还很高。那么，怎么判断自己缺不缺维生素D，又该如何去补充呢？沈阳晚报、沈报全媒体记者医院营养科主任、主任医师王兴国，一起来了解一下维生素D对于我们健康的重要性。维生素D对人们有多重要？“前几天，在老年医学科会诊三位老年女性，分别77岁、8岁和87岁。她们的健更多>>
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2025/4/1 15:42:36
- 维生素D一缺乏,免疫力一落千丈3招
- 北京治疗白癜风的医院 http://baidianfeng.39.net/维生素D对人体正常发挥着重要的作用，不仅有助我们吸收钙质，还能保证免疫力，不管是成年人还是小孩子都不能丢失，那么本文就来认识一下缺乏维生素D会怎样，以及这种情况下如何解决。缺乏维生素D的症状1、骨骼疼痛如果在每天睡觉醒来之后发现肌肉酸疼关节疼痛，那么很有可能身体内缺乏维生素D，这是成年人缺乏维生素D的一种常见现象，更多>>
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2025/4/1 15:25:19
- 维生素D缺乏仅仅是引起佝偻病错失眠也会
- 对于维生素D，大众都比较熟悉。维生素D又被称为阳光维生素，可以通过阳光紫外线的照射在人体中合成，因此也被称之为不花钱的维生素。维生素D的缺乏，会引起佝偻病，影响骨骼健康，甚至带来不可逆的骨骼影响。其实，维生素D的缺乏也与失眠有着密切的关系。失眠，可能很多人都经历过。晚上躺在床上，怎么也睡不着。即使是躺在上万元的床上，辗转反侧，难以入睡。失眠，与很多因素有关。比如色氨酸缺乏会引起失眠，维生素缺乏会引更多>>
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2025/3/31 14:46:03
- 维生素D缺乏只是骨骼的事儿糖尿病也
- 北京中科白癜风怎么走 http://www.txbyjgh.com/m/原创博文医学界内分泌频道收录于合集#医学前线17个*仅供医学专业人士阅读参考维生素D对糖尿病患者的作用还真不容小觑谈到维生素D缺乏，不少临床医生首先想到的就是它对骨骼的影响。但随着近年来研究的不断深入，维生素D在调节免疫、炎症反应及胰岛β细胞分泌方面的多种作用都被发掘出来。前不久，发表在《柳叶刀》子刊（eClinic更多>>
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2025/3/31 14:39:07
- 新研究维生素D对大脑健康很重要缺乏维D
- 北京中科医院好不好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/jzpj/很多朋友都知道维生素D，知道它是一种促进钙质吸收，维护骨骼健康的重要维生素，但实际上，这个维生素的重要性远不只是对于骨骼健康有益。目前已经确认的这种脂溶性维生素的重要作用还包括减少炎症反应，调节细胞生长，神经肌肉以及面功能的维持，以及葡萄糖代谢等多个方面，从分子生物学更多>>
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2025/3/28 10:21:53
- 维生素D与注意力缺陷多动障碍ADHD
- 维生素D对人体的健康起着许多重要作用，其中一些研究已经探讨了维生素D缺乏与多种健康问题之间的关系，包括。然而，这个领域仍然需要更多的研究来得出明确的结论。以下是一些目前关于维生素D与ADHD的研究发现：维生素D与ADHD的关系：有些研究发现，ADHD患者的维生素D水平较低。但这并不意味着低维生素D是导致ADHD的原因。可能的解释是，那些有ADHD的儿童在户外活动时间较少，因此日晒不足，导致维生素D更多>>
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2025/3/27 13:30:05
- 维生素D中毒你家宝宝补对了吗很多父母都
- 有不少宝妈在问这样的问题：孩子满了两岁就不用补充维生素D了吧？我家宝宝每天都出去晒太阳，不用补充维生素D吧？对于刚出生的宝宝来说，从医院出生时，医院就有开维生素D，医生会要求家长从宝宝出生15天开始补充。但是，在面对母婴店员的强烈推荐、媒体和网络育儿经的狂轰滥炸时，经常会不知所措、焦虑而迷茫。事关孩子成长发育，今天我们就一起来学习一下，如何正确补充维生素D。▍什么是维生素D?维生素D是一种类固醇衍更多>>
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2025/3/25 11:58:11
- 晒太阳的蘑菇更易产生维生素D中国数字科
- 北京治白癜风的医院哪家最好 http://www.bdfyy999.com/index.html维生素D是一种对人体健康非常重要的维生素。不过，大多数天然食物中维生素D的含量较低，相对而言，海产品、动物肝脏、蛋黄、奶制品是天然维生素D的主要来源。蘑菇中含有少量维生素D。有人建议，在吃蘑菇之前先将其在太阳底下晒一晒，更有利于人体补充维生素D。这种说法有道理吗？一个有趣的科学故事年，《英国全更多>>
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2025/3/24 15:06:24
- 维生素D有助防新冠海外呼声渐起华尔街见
- 海外研究认缺乏维生素D可能是皮肤较黑人群更易感染新冠的最重要原因。维生素D是一种类固醇激素，对于维持健康的免疫系统至关重要。在英国等中纬度国家，皮肤白皙的人可以在夏季通过每天将手臂或腿暴露在阳光下来补充维生素D。对于皮肤色素沉着的人，该过程需要更长的时间。在阳光缺乏的冬季，人体维生素D的摄入主要来自食物，比如海鱼，蘑菇。数据显示，英国黑人和深色皮肤少数族裔群体约占人口的13%，但却占因新冠进入重症更多>>
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2025/3/24 15:02:53
- 连体防晒衣,只露一双眼专家提醒过度防晒
- 炎炎夏日，北京连日的高温，让一些市民备足了防晒装备，无论是室内还是室外都要“全副武装”，但这种从头捂到脚的防晒措施却不一定科学。专业人士提醒：过度防晒可能导致维生素D缺乏。搜索电商平台，发现防晒装备年年出新，销售火热。从一开始普通的防晒帽、防晒霜、遮阳伞到越来越多样的防晒口罩、防晒袖套、防晒衣，今年甚至还出现了“全方位防护”的长款连体防晒衣，衣服从头包到脚，还自带防晒面罩，穿上之后，全身上下几乎只更多>>
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2025/3/19 10:46:08
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