维生素D那些事儿

大家都知道，维生素D缺乏会引发疾病，婴儿和老年人都应该补充维生素D。但是对于如何给母乳喂养的宝宝补充维生素D，就世界范围来讲，并没有统一的标准。在美国，是非常推崇补充维生素D的，通常是建议哺乳的妈妈食用孕妇维生素，同时给婴儿喂食维生素D滴剂。在中国，妈妈们会经常被建议给宝宝喂食维生素AD合剂（鱼肝油）。因为有争议和不同的建议，所以妈妈们经常会很困惑，既担心宝宝少吃了该吃的，又害怕宝宝多吃了不该吃的。

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