分享补充维生素D必须先检测，你知道吗

　　维生素D是维持人体健康必不可少的一种维生素，具有调节钙、磷代谢，参与机体的生长发育等诸多功能。专家表示，高危人群必须经过检测以后才能补充维生素D，否则存在过量补充的风险。

　　专家表示，若存在明显维生素D缺乏，可补充维生素D补充剂，改善并维持维生素D水平达到正常范围。但是，由于人体对维生素D补充剂吸收的个体差异性很大，盲目补充可能存在潜在风险，为避免补充不足或补充过量造成维生素D中毒，服用前后进行检测以确保达到最优水平很有必要。

维生素D缺乏的高风险人群分为三类：

一是有骨量丢失或高风险的患者，包括骨质疏松、骨软化或佝偻病、骨折、近期伴跌倒的老年人；

二是内源性维生素D生成不足者，包括长期卧床、日光照射减少或深色皮肤人群；

三是维生素D代谢不正常患者，包括肥胖患者、怀孕和哺乳期、激素治疗、吸收不良综合症、肝功能衰竭、肉芽肿、慢性肾病患者和肾移植患者。

这些患者通过电化学发光免疫分析法等方法进行检测，最终确定需要补充维生素D的用量和周期，之后才能实施补充，同时在补充一阶段后还要检测实时体内的维生素D含量。

来源：沈阳日报、东北新闻网

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