2元的维生素C和98元的维生素C,有哪些

随着生活水平的不断提高，家庭护肤基本都过上了小康生活，导致很多人在日常生活当中都比较注重自己的生活作息，而且上了一定年纪的人都比较注意自己的外观形象，所以众多人都会选择服用一些维生素C来提高自身的气质。

在日常生活当中，很多人都觉得便宜没好货，其实药店里经常购买的维生素也是一样，有很多人都认为越是便宜的药物和维生素越不好，这是真的像大家所想象的一样吗？接下来我就和大家一起来了解一下维生素到底是贵的好还是便宜的好呢？

元的维生素C和98元的维生素C有哪些区别呢？

如今很多人都比较注重自己的外观形象，所以到一个年纪之后，都会在市面上或者是药店当中购买一些昂贵的维生素C来进行补充身体内所缺乏的维生素。

其实维生素C在我国推荐每日摄入量只有60mg，简单来说就是一个橙子的量，可是医生说最佳每日摄入量是mg，这中间就相差了mg，虽然这两个水准截然不同，可是能够决定着每个人是否适合维生素C的摄入量。

不管是两个切断的人都想要自己的身体处于健康的状态，而且都想要自己身体里的各个器官都处于平稳的状态，但是推荐量并不等于最佳适合量，其实人体内的各个情况都需要维生素C来维持一天的正常运转。

可是人体内所需要的维生素C最佳量是医生推荐量的10倍以上，所以一天如果吃22个橙子就相当于补充mg的维生素C量。

所以很多人一听到一天吃22个橙子很害怕，就觉得没有一个人可以完成这一类现象也是很难做到的，可是服用一些维生素C就能补充身体内各个器官所需要的一些维生素何乐而不为呢？

也就因为这样，很多生产厂家就会生产出大量的保健品，维生素C，比如药店里经常卖的泡腾片、咀嚼片等，而如今在市面上维生素C的补充剂和泡腾、钙片等价格都浮动比较大。

02为什么药店里有两块钱的有98块钱的维生素C呢？

其实答案非常简单，贵有贵的道理，但贵并不代表所有东西都对身体有益维生素C的味道比较酸，能够让人酸到面目狰狞，甚至很多人都不喜欢吃维生素C。

其实维生素C高钾属于一种保健类的药物，吃起来味道不错，主要是因为维生素C当中添加了一些添加剂和麦芽糖，所以让人出现上瘾的现象，而且感觉维生素C并没有那样酸。

所以很多药店当中的维生素C都比较昂贵，因为这属于一种保健品的价格，其实在药店当中两块钱的维生素C的作用也是有非常大的，几乎这种便宜的维生素C不会有一些添加剂和化学成分混合而来。

所以大家在进行购买维生素C的时候，医院进行检查完毕以后再进行购买，防止经常吃了以后给身体带来一些影响，还会让身体内的内脏和肝脏受到一些代谢的水平影响。

03天然维生素片比人工合成的维生素更好吗？

大多数都认为天然的肯定比人工合成的维生素要更好，其实这几种药物根本没有现象，医院里的主任和营养学家都研究过。

在化学结构方面，天然的维生素和合适的维生素完全一样意味着对人体的作用和影响并没有太大的差别，可是值得一提的是，有很多人都认为维生素C当中的营养物质应该是在蔬菜当中提取，其实这个想法是错误的。

很多维生素C在制作的过程当中会添加大量的添加剂和化学成分彩合成的维生素C，所以大家不要认为天然的维生素片就要比人工合成的维生素更好，其实这两者并没有太大的差距，大家在购买的时候一定要注意不要被一些小商小贩骗了。

大家还知道维生素C还有哪些用处吗？不妨把你们所知道的写在下方的评论区内，我们一起交流讨论。

#健康迎新年#