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优儿乐维生素是什么小测试了解宝宝缺什
宝宝身体出现状况,很多时候都是因为缺少某种维生素所造成。到底维生素是什么?维生素有哪些?它们对于人体各有什么作用?宝宝缺少什么维生素会有什么症状?今天我们就来好好了解一下维生素。一、什么是维生素?维生素是一种是维持人体健康所必需的一类有机化合物,它不供给能量,需要量又极少,但却是维持人体正常生理功能的重要物质。维生素缺乏会影响生长发育;过量则会引起中 。一般情况下维生素来源于食物,比如维生素A、B更多>>
2018/8/3 9:08:23
素食的营养搭配知识
素食风潮在世界上越刮越盛,各国营养学家也声明说,搭配合理的素食是健康的,可以提供充足的营养素,而且对一些疾病的预防和治疗有益。然而,如果想成为一个素食者,一定要充分了解素食的营养搭配知识,才能越素越健康。蛋白质构成人体组织,合成各种酶、激素和抗体。存在于豆腐、豆浆、 豆、豌豆、蚕豆、红豆、绿豆、面筋、芝麻、大米之中。脂肪构成细胞膜及脑髓核神经组织,提供热量。存在于植物油、豆类及豆制品之中。碳水化合更多>>
2018/8/3 9:08:23
素食的真相越素越健康
了解17种素食“真相”巧吃越素越健康!1、蛋白质:构成人体组织,合成各种酶、激素和抗体。存在于豆腐、豆浆、 豆、豌豆、蚕豆、红豆、绿豆、面筋、芝麻、大米之中。2、脂肪:构成细胞膜及脑髓核神经组织,提供热量。存在于植物油、豆类及豆制品之中。3、钙:形成骨骼和牙齿,维持神经和肌肉的正常活动。存在于豆类及豆制品、雪里蕻、苋菜、油菜、小白菜、莴笋、空心菜、 花菜、萝卜缨、木耳菜、海带、芝麻之中。4、淀粉:更多>>
2018/8/3 9:08:23
都说孩子要补钙,其实需要补的是这个
曾经,我写过一篇《钙铁锌硒别瞎补!宝宝必需的只有这一种》,和妞们强调了正常发育的孩子只要不挑食偏食,营养均衡、睡眠充足,完全可以获得人体所需的各种营养素,根本不需要再额外补充保健品,除了维生素D。●●●维生素D,每个宝宝都需要如果说非要有一种营养品是宝宝必需补的,那就是维生素D。美国儿科协会建议母乳和部分喝配方奶的婴幼儿从出生不久就应该补充每日至少IU维生素D(IU是国际单位,一般维生素D制剂的一更多>>
2018/7/30 1:58:51
孚泰维生素D2注射液
孚泰?维生素D2注射液生产厂家:江西赣南海欣药业批准文号:国药准字H规格:1ml:5mg(20万单位)我们是小棕瓶避免药物见光分解《国家基本药物目录》十二、激素及影响内分泌药(七)钙代谢调节药及抗骨质疏松药、维生素D2注射液1ml:5mg(20万单位)《国家基本药物临床应用指南》第七章第四节骨质疏松症维生素D和钙制剂可以有效改善骨密度,降低骨折发生风险。第五节骨软化症和佝偻病维生素D和钙制剂能有效更多>>
2018/7/30 1:58:51
钙千万别补错了
钙钙对我们一生的骨骼健康都至关重要。儿童缺钙会影响生长发育,成年人缺钙会增加骨质疏松的风险。除此之外,我们的心脏、肌肉和神经的正常工作也离不开钙。于是,打着补钙的名义,各种保健品、广告甚至所谓的科普文章也层出不穷,让人无所适从。那么,你到底需不需要补钙?要补多少?又该怎样补呢?我们先看看美国疾病预防工作组(USpreventiveservicestaskforce,USPSTF)的推荐。这个组织在更多>>
2018/7/30 1:58:51
廖宁教授推荐文章维生素D的缺失是患乳腺
文献来源:VéroniqueChajèsetal.Maturitas.Jan;77(1):7-11.年轻女性的乳腺癌发病率在全球范围呈上升趋势。可疑因素包括生活方式的改变,尤其饮食的改变,导致全球发生率上升。研究数据显示,直接与乳腺癌有关的危险因素包括较大幅度的体重增加和酗酒。体重增加与绝经后乳腺癌风险较高有关。大量研究也表明具体的饮食方式和特殊的营养物质,如脂肪酸、碳水化合物、维生素B和维生素D更多>>
2018/7/11 0:26:21
维生素D缺乏使女性试管婴儿受孕成功率减半
发表在《ClinicalEndocrinologyMetabolism(临床内分泌与代谢)》(JCEM)杂志上的一项新的研究发现,与没有维生素D缺乏的女性相比,缺乏维生素D的女性施行试管内受精怀孕成功可能性减半。维生素D能促进卵巢中高质量的卵子产生,而且能提高成功在子宫着床(种植)的胚胎成活的机会。维生素D是一种由于阳光暴露而在皮肤中合成的类固醇激素,而且也能通过食用某些食物被吸收。维生素D对骨骼更多>>
2018/7/10 0:06:02
孕妈不可忽视的元素维生素K
维生素K,参与人体的凝血作用。它储量不多,短期内就能消耗完,缺乏的时候还可以引起出血。例如子宫出血、胃肠道出血,甚至颅内出血。   在一般情况下,人体对维生素K的需要量不多,每日少于1毫克。维生素K既可以从食物中摄取,又能在人体肠道内合成。由于新生儿出生后1周之内肠道不能够合成维生素K,而母乳中维生素K的含量少,所以新生儿维生素K缺乏出血并不少见。   花菜,富含维生素K、蛋白质、脂肪、糖类、维生更多>>
2018/7/6 14:49:59
父母必知不看不知道,引起孩子罗圈腿的
阿姨和宝妈最清楚,一天中最幸福的时刻莫过于宝宝睡着了,绷了一天的脑神经终于可以放松片刻。看着睡梦中的小人,活脱脱一个小天使。咦?宝宝的腿怎么像个大青蛙?立即给他把腿拉直,可手一松,宝宝的腿又弯曲了,天哪!宝宝不会是罗圈腿吧?这腿怎么老伸不直呢?要不要帮宝宝绑腿呢?什么是罗圈腿?罗圈腿又叫O型腿,医学名叫膝内翻,是指3个月以上的宝宝在双踝关节并拢并伸直膝关节的情况下,两侧膝关节不能靠拢。引起孩子罗圈更多>>
2018/7/6 2:49:47
睡前吃什么容易胖吃什么瘦胖瘦只在一念
想要睡一个高质量的美容觉,就要学会聪明地挑选睡前食物。有的食物是天然的“安眠药”,可以帮你舒缓情绪、安神助眠,而有的食物则是“睡眠杀手”,不仅会毁掉好睡眠,还会损害身体健康。到底哪些该吃哪些不该吃?小编为你整理了一个睡前食物红黑榜。饮品篇红榜1、牛奶其实很多人都知道睡前喝点牛奶好,这是因为牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的物质,能够让人迅速进入睡眠状态。同时,睡前喝牛奶有利于血液中的钙补充,防止骨更多>>
2018/7/3 17:18:28
35天新生儿缺少维生素K引起颅内出血,造
  4月5日,徐本明主任接收了一例因缺乏维生素K引起颅内出血导致脑瘫后遗症的5岁小患者茗茗。快要出院时,看到茗茗治疗效果良好,茗茗妈王凤梅(化名)喜上眉梢,出院前夫妻俩向笔者敞开心扉,吐露了5年来为孩子治疗的心迹历程。新生儿突发脑出血,抢救一天捡回一条命   王凤梅(化名)说,当时茗茗的降生给全家带来了无限希望和喜悦,因为他们已经有一个女儿,16岁了,期盼着再生个儿子,儿女双全正好凑个好字,终于更多>>
2018/7/2 17:33:29
缺乏维生素D或增加个体慢性头痛的风险
一项刊登在国际杂志ScientificReports上的研究报告称,来自东芬兰大学的研究人员通过研究发现,维生素D的缺乏会增加个体慢性头痛的风险。研究人员在~年间对大约名年龄在42~60岁之间的的男性进行研究,评估了参与者机体维生素D水平以及头痛发生率。结果表明,有68%的男性血清维生素D的水平低于20ng/ml(该水平为维生素D缺乏的阈值),同时研究者发现,名男性都会出现每周至少一次的慢性头痛,更多>>
2018/7/1 15:22:29
这几种东西专偷你身体里的营养缺钙缺铁
本文专家:医院临床营养科主任吴萍有些小偷专偷营养!体内的营养素都去哪儿了?还真得审问一下这些“小偷”,没准就是被它们偷走了!1盐:偷钙专业户我叫严(盐)文文,别看我长得皮肤很白皙,看起来也文文气气,大家日常饮食都少不了我。其实我最坏了,专偷人体内的钙,而缺钙的后果是很容易导致骨质疏松。而且,你们吃得越咸,我越开心,因为人体摄入盐分越多,人体通过尿液排出的钙就会越多,钙的吸收也就相应越差。这样,久而更多>>
2018/7/1 15:22:29
我院新生儿科成功救治一例晚发性维生素K缺
  近日,新生儿科成功抢救一例重症晚发维生素K缺乏致颅内出血的患儿,经过医护人员同心协力的抢救、护理,目前患儿转危为安。   两个月前患儿孕40周顺产出生,就诊时肤色苍白,神志萎靡,精神反应差,病情危重。面部右颊部有一2×3cm肿块。家属口述前一日晚患儿有呕吐,在门诊采血后针眼处出血不止,NICU接诊医生凭借丰富的临床经验立即判断有晚发维生素K缺乏的可能。经过检查,CT显示蛛网膜下腔大量出血,患更多>>
2018/7/1 15:22:29
认识维生素K缺乏流血不止流鼻血
促进血液凝固,所以维生素K也称凝血维生素。维生素K是凝血因子γ-羧化酶的辅酶。而其它凝血因子7、9、10的合成也依赖于维生素K。人体缺少它,凝血时间延长,严重者会流血不止,甚至死亡。对女性来说可减少生理期大量出血,还可防止内出血及痔疮。经常流鼻血的人,可以考虑多从食物中摄取维生素K。(维生素K依赖蛋白质),BGP能调节骨骼中磷酸钙的合成。特别对老年人来说,他们的骨密度和维生素K呈正相关。经常摄入大更多>>
2018/6/29 13:19:41
小婴儿须预防维生素K缺乏所致颅内出血
维生素K缺乏是婴儿期一种自发出血性疾病,以颅内出血为特征。是婴儿期非外伤所致最常见的颅内出血。好发于生后2-3个月,往往突然发病,以颅内、皮肤、消化道等多处出现为特点。虽然近年来,由于对新生儿出生时常规注射维生素K1进行预防,此病发病率已明显减少,但在门诊就诊病人仍有零星见到。鉴于此病的可预防性及引起后果的严重性,在此将对此病做一个简单的介绍,并对预防及治疗措施做一下说明,减少不幸的发生。维生素K更多>>
2018/6/28 13:00:35
人体补充缺少维生素D易减胖
一项最新研究结果显示,妇女体内若缺乏维生素D易患肥胖症。维生素D是人体制造瘦素所必需的。瘦素是一种可控制人食欲的激素。它会使人在进餐后产生吃饱的感觉,从而停止进食。人体内的瘦素含量若不断降低,胃口就会越来越大,从而更容易患上肥胖症。那么如何补充维生素D呢?赶紧和正通金属制品来看看吧。   维生素D的主要生理功能   1、提高肌体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度;   2、促进生长更多>>
2018/6/26 13:48:37
预防维生素K缺乏性出血出生后单次肌注有
维生素K缺乏性出血(VKDB)发生于6个月以内的婴儿中,是一种无凝血病或合并凝血功能障碍而出现挫伤、出血或颅内出血的疾病。由于母乳中缺乏维生素K,且其吸收量和肠内胆汁酸量有关。因此在母乳喂养,同时合并还未被认识的胆汁淤积性疾病,例如胆道闭锁(BA)的新生儿中,维生素K缺乏性出血发病率高。根据症状呈现时间,可将VKDB分为:早发型(出生后24h内);经典型(出生后1内);迟发型(出生后1周至6个月)更多>>
2018/6/24 21:21:19
中国老人晒得太少普遍缺乏维生素D
晒得太少缺维生素D年,新加坡国大医学研究生院针对中国山东莱州、河南夏邑、湖北钟祥等8个地区的名平均年龄为84.9岁的老人进行了调查研究,结果显示,参与研究的老人血液内维生素D平均含量只有43.1纳摩尔/升,低于50纳摩尔/升的推荐值,比欧美老人低很多。我国相关研究也发现这一问题。一项针对广东省50岁以上中老年人的调查发现,80%的人缺乏维生素D,城市居民缺乏程度远比农村人口严重。除了老人,其他人群更多>>
2018/6/21 8:52:10
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