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维生素D缺乏性佝偻病

什么是维生素D缺乏性佝偻病？

维生素D缺乏性佝偻病是婴幼儿的常见的营养缺乏性疾病，是因体内维生素D缺乏，引起钙磷代谢障碍和骨样组织钙化不良而导致骨骼改变为特征的全身性疾病。

哪些儿童易患维生素D缺乏性佝偻病？

1、早产儿、多胎儿、出生体重异常的婴儿（出生体重小于g或大于g）；

2、生长发育快的婴儿，尤其是3-6个月以内的小婴儿；

3、冬季出生的婴儿，每天接受日光照射不足1小时的婴儿； 　　患有维生素D缺乏性佝偻病的小儿有哪些症状？

不同年龄的小儿表现的症状和体征是不同的。除了有神经兴奋性增高，如多汗，夜惊，易激惹，烦燥，枕秃等，6个月的小儿体征有颅骨软化、7-8个月的小儿有方颅、1岁左右的小儿有鸡胸、漏斗胸、X型腿、O型腿等。

有哪些方法可以诊断维生素D缺乏性佝偻病？

结合小儿的症状，可以通过摄腕骨X片、血清25-（OH）D3、骨碱性磷酸酶、骨密度等来检查诊断。

我们该怎样预防维生素D缺乏性佝偻病？

1）户外活动：婴儿生后尽早户外活动接受日光照射，逐渐达1～2h/d，尽量暴露身体部位。

2）VitD补充：如户外日照不充足，婴儿（尤其是纯母乳喂养儿）生后数天开始摄入VitDIU/d（10μg/d）。

3）高危人群补充：早产儿、双胎儿生后即应补充VitD～IU/d（20～25μg/d），3个月后改为IU/d（10μg/d）。有条件可监测血生化指标，根据结果适当调整剂量。

维生素D缺乏性佝偻病的小儿宜选择哪些食物？

谷类：芝麻、挂面、面筋、糯米、大米、烧饼

肉类：鱼松、虾米、肉松、鲤鱼、河虾、鸡蛋黄、鸭蛋、猪排骨、带鱼、小黄鱼、鳊鱼、鸡鸭肝、牛肚

豆类：素鸡、千张、豆腐干、豌豆、豆浆、四季豆、毛豆

蔬菜：芹菜、青菜、菠菜、大白菜、藕、黄瓜、番茄、南瓜、空心菜、洋葱

坚果类：花生、红枣、山楂、小核桃、桃

乳类：母乳、牛奶、羊奶

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